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回复 小小小贝妈 咱俩相反,我是空腹和一小时正常,两小时超了,我现在就是控制饮食,多运动,饮食上就是少吃多餐,一天六顿,主食换成杂粮米饭和杂粮馒头,少吃糖分高的水果,而且尽量在两餐之间吃。吃过饭散步半个小时。我过几天再去复查一下。