最好少喝,尤其刚剖腹完事。红糖水活血,恶露还没排完,尽量别喝,这是我在月子中心学到的知识,可是也有书上说能喝,我自己分析后决定不喝。剖腹后六小时不能进食,需及时翻身,排气,六小时后吃饮食清淡的东西,如稀粥,软烂的面条,三五天内别喝浓汤大补,防止乳腺管阻塞回奶。孩子生下来半个小时一个小时内就让吸吮乳汁,刺激乳汁分泌。整个孕期注意补充蛋白质,钙和铁,可以一天一个到两个鸡蛋,不能超过三个。每天水的吸收量不少于2L,注意不是喝水,是吃喝都算上,这样才能保证乳汁的足量供应。我下周要生宝宝了,这是我的知识储备,希望能帮到你。
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