宫寒，连续两个月生化，求调理经验

5月和6月，连续两个月都是在第9，10，11天测到灰印，第9天很意念，第10天略加深，第11天转淡，之后就白板了，每天都会测6，7根，有秀儿、大卫试纸，也有大卫验孕棒，都是一样的，所以不是哪一根诈胡，5月份第11天早上一起床就吐了，之后再测转淡转白板的，这个月是昨晚吃完晚饭收拾厨房时间比较久，中间感觉肚子痛，但是不是很痛，觉得也没那么娇贵就继续收拾了，晚上睡觉时依然肚子偶尔痛，今早测就转淡了，而且夜里做梦我照顾一个小孩子，准备带他出去玩，刚一出一楼大厅就碰到几个带孩子的妈妈，她们跟我说我给小孩穿的衣服太少了，他的胳膊都凉了，我摸摸发现确实凉的，抬头看看发现别的孩子都穿了外套呢，所以又退回一楼大厅就在大厅里玩了，后来过了一会我转头看婴儿车发现小孩子就没了。早上醒来我就预感到又要生化了，一测果然转淡了，现在只能为下个周期准备了，自备孕以来一年多，我经常梦到各种抱着一个很小很小的小孩走在风里、雨里、雪里的梦，梦境里都是怕冻到小孩所以把它拼命往我衣服里面最暖的地方藏，但是衣服好像八面漏风，怎么也保护不好那个小孩，以前没有留意，现在想想应该是每次受精卵因宫寒无法着床时就会出现这种梦境，现在每个月卵泡期我在中医院隔天做一次针灸艾灸，但是因为经期、排卵后都不能做，所以每个月最多才能做4次，所以想增加一些食疗方法或者自己在家可以做的调理方法，也在百度上搜了一些，但还是想向群里的姐妹请教下有没有我这样的情况，并向各位有经验的姐妹求助调理宫寒的食疗、调理方法，。