宝妈可以尝试一下碧生源呀，两种产品一个可以缓解便秘，一个可以减肥的。

出了喝碧生源 也要多注意饮食 还有运动哦

不清楚哎，如果是便秘就治便秘，是肥胖的话还是要多运动的

喝青汁，对便秘效果好！我生大宝的时候便秘严重，生完后也没有缓解，喝了蜂蜜水，吃很多蔬菜水果都没有用！后来吃了排毒养颜胶囊，用了开塞露都只能解决当天的问题，十分痛苦！后来朋友推荐喝青汁，效果真的出乎意料的好，到现在，包括我怀上二宝，都没有再便秘过了！楼主可以试一试！