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安利的钙镁片吃了就吐

  • 有没亲和我一样呀?不管是随餐吃还是空腹吃,只要吃了安利的钙镁片就会恶心、呕吐。但我想大牌子不应该呀,我吃他们家别的产品也没有这种情况。
    之前认识的一个做安利的朋友告诉我,钙镁片她中期吃6粒,后期8、9粒。要这么夸张吗?我现在正常3粒都吃不进去。
    讨论区
  • 最好听医生的,可不要乱吃,吃多了也不好
  • 钙片好像是比较刺激胃的
  • 回复 w1459174430243
    最好听医生的,可不要乱吃,吃多了也不好
    谢谢亲,我上次带着瓶子去问医生,她说这个牌子可以吃,但没说吃多少。我查了孕中每天需要800,这个一片200多,所以刚好吃三粒(瓶子上写的也是需要补钙的人每天三粒)。
  • 回复 w1479856949286
    钙片好像是比较刺激胃的
    是吧?那咋办,是不是要换液体钙还是啥呀?最近几天都没吃。全靠一天一瓶奶。但钙量肯定也少的可怜。
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  • 回复 w1438062844817
    是吧?那咋办,是不是要换液体钙还是啥呀?最近几天都没吃。全靠一天一瓶奶。但钙量肯定也少的可怜。
    奶的含钙量其实不是最丰富的,况且能吸收多少还是另一码事。你可以参考一下这本书写的,可能会更适合亚洲人的体质和饮食结构


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