每次上大号就特别的痛苦，香蕉，火龙果，苹果，青菜，红萝卜，都吃了，还是很痛苦

水溶纤维的冲剂管用 我喝了两个月

我昨天开始喝乳果糖，一天2次，效果不错

我喝蜂蜜有效，之前也是尝试过吃各种水果蔬菜都没用，但是今天去上妊娠营养课医生说少喝怕血糖高

回复 然卿妈妈
我昨天开始喝乳果糖，一天2次，效果不错

是医生开的吗 什么科的

回复 喵小咪xy
我喝蜂蜜有效，之前也是尝试过吃各种水果蔬菜都没用，但是今天去上妊娠营养课医生说少喝怕血糖高

我天天吃香蕉，也没效果，今天开始吃南瓜，蕃薯

感觉每天都没上大号的欲望，都是自己半蹲10来分钟出来一点点而且还是硬硬块的，这二胎一路各种问题

吃生西红柿

回复 苹果兄弟
感觉每天都没上大号的欲望，都是自己半蹲10来分钟出来一点点而且还是硬硬块的，这二胎一路各种问题

我也便秘难受

回复 子御
是医生开的吗 什么科的

不是，看群里喝的，连续2天了，不错

乳果糖是什么哪买的

还是开塞露最好用

我也十分便秘，一天一个火龙果，效果特别好！

回复 w1468811836196
我也十分便秘，一天一个火龙果，效果特别好！

火龙果可以吗？我是喝了奶粉就上大号特辛苦，有便意，但就是拉不出来，用力也只能拉出一点点，还是硬的，菊花都肿

利动乳果糖效果不错