在App中查看更多精彩

1 点击手机屏幕右上角
2 选择用"浏览器"打开

经常失眠,有何解决办法?

  • 每天晚上到点睡觉都好像异常亢奋那样,左侧右侧就是睡不着最少起码都要滚上一个小时,垫多少个枕头都是觉得睡不舒服,难道我家两个宝宝都是夜猫子来的,可是尼玛白天还要上班呢,跪求各位大神如何可以瞬间入睡的好方法
    讨论区
  • 我也是睡不好,准备30周之后不上班了,晚上睡不好就白天补吧

    听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 就现在最惨,晚上无觉好训,白天还要上班
  • 睡不着也别玩手机,眯着。我已经跟我老公分房睡,互不打扰。另外买个耳塞戴着,我睡不着就戴,入睡快还睡得沉
回复层主
已有3条回复

举报

(举报理由可选)
您还可以输入: 个字
0/2000
添加图片
取消 回复