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经常失眠,有何解决办法?
看2235
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#双胞胎妈妈
傻瓜茵
每天晚上到点睡觉都好像异常亢奋那样,左侧右侧就是睡不着最少起码都要滚上一个小时,垫多少个枕头都是觉得睡不舒服,难道我家两个宝宝都是夜猫子来的,可是尼玛白天还要上班呢,跪求各位大神如何可以瞬间入睡的好方法
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看2235
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Alex……
我也是睡不好,准备30周之后不上班了,晚上睡不好就白天补吧
听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信
bbyouxi01
拉你进群,赶快
点击这里打开微信入群
吧。
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看2235
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傻瓜茵
就现在最惨,晚上无觉好训,白天还要上班
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看2235
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黑毛犼大人
睡不着也别玩手机,眯着。我已经跟我老公分房睡
,互不打扰。另外买个耳塞戴着,我睡不着就戴,入睡快还睡得沉
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