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播种网 › 论坛 › 双胞胎妈妈
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[怀上双胞胎]

经常失眠，有何解决办法？

查看: 2340|回复: 3
傻瓜茵
来自疯狂造人 |举报
23403 楼主 楼
谢赞，祝宝宝宫内健康成长!
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每天晚上到点睡觉都好像异常亢奋那样，左侧右侧就是睡不着最少起码都要滚上一个小时，垫多少个枕头都是觉得睡不舒服，难道我家两个宝宝都是夜猫子来的，可是尼玛白天还要上班呢，跪求各位大神如何可以瞬间入睡的好方法
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Alex……
2 楼
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是睡不好，准备30周之后不上班了，晚上睡不好就白天补吧
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傻瓜茵 (楼主)
3 楼
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
就现在最惨，晚上无觉好训，白天还要上班
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黑毛犼大人
4 楼
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
睡不着也别玩手机，眯着。我已经跟我老公分房睡，互不打扰。另外买个耳塞戴着，我睡不着就戴，入睡快还睡得沉
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