月经周期长，近一年月经不规律，痛经，基础体温低，老公精子质量不是特别好，好孕了！

碧灵

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16909150 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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AA时间:	2017-3-18
强阳的时间:	2017-3-17

基本情况:本人2016年10月份结婚，本身月经周期长，以前正常的时候是40天左右，后来谈结婚事情，心情比较烦躁，月经大概从5月份之后就不规律了，11月份到12月中旬吃了叶酸，那段时间三个月才来月经，不知道是不是叶酸影响，后来就不吃叶酸了，看来心情影响月经太重要了！大家一定要保持好的心情才有利于造人！

准备过程:买了豆浆机一直在喝豆浆，每天都喝800ml，因为听说豆浆有利于调节内分泌，
买了足浴盆，每天泡脚20分钟。

好孕过程:买排卵试纸监测排卵，3月份去医院监测卵泡发育，发现我的排卵试纸强阳的时候已经排卵了，并不是转弱才排卵，我能感觉到排卵痛，3月17号中午感觉到排卵痛一直到3月18号早上，我去医院监测发现卵泡已经排了，3月17号晚上安排了同房，排卵后结合基础体温，我基础体温排卵前36左右，排卵后才36.4或者36.5，基础体温偏低，这次排卵后发现基础体温一直都是36.4多，感觉没戏了，排卵后几天我让老公去测精子质量，发现老公精子不完全液化，精子存活率百分之六十，当时我就更感觉没戏了，后来过了几天，在月经前3天晚上做梦梦到早孕试纸两条杠，我就早上起来朦朦胧胧的测了一个早孕，发现真的两条杠，我好孕了！又买了7种试纸都是两条杠，很确认的怀孕了！后来赶紧去医院验血，结果医生说不能确认怀孕，现在太早了，可能验血测不出来。之后就月经日又去验血了，确认怀孕！

心得:
1.保持好的心情，因为心情会影响月经周期，影响排卵
2.可以适当的喝豆浆，但是还要看自身适合不适合
3.宫寒痛经的朋友们，可以每天都泡泡脚，喝点红糖姜水
4.建议结合基础体温和排卵试纸监测排卵，必要的时候可以去医院监测一次卵泡，看看试纸和排卵时间是否能对的上，我的就是强阳的时候就已经排了，我看好多人都是转弱的时候排的，所以一定要结合自身情况！
5.不要老想着，排卵后尽量转移注意力，更有利于怀孕！
最后希望大家都快快好孕！希望我的宝宝加油成长，顺利通过每次产检！加油(^ω^)

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