不要紧张，也不知道你测的是多少，一次测试代表不了啥，怀宝宝的时候我也是血糖有点高，空腹5.6，有次还测的6.0。 医生让自己控制下，说控制不好就住院，吓坏我了。我问怎么控制，他们讲多吃点粗粮，高纤维的，适度饮食，不吃糖。但是老是饿啊，没办法，正好闺蜜逛淘宝看到卖这种高纤维饼干的，给我推荐了家怡力的，一点也都不油不甜。饿的时候吃吃，多走走，一天多吃个几顿，餐间用这种粗的饼干垫一下，挺好的。安全过关

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