我也是半夜抽筋了，吃钙片也差不多，想起来就吃，想不起就不吃。难道是缺钙？

我和宝妈的肚形差不多，最近也腿抽筋，就早晚各一粒钙片，有时加喝奶粉，我一般早上未起床时抽筋，腿一抽筋我就坐起来，脚着床或站起来就不抽了，应该是钙不够要加钙或多喝骨头汤

26周以后开始抽筋，后来每天严格吃俩钙片，外加牛奶羊奶酸奶，勉强好点，不过我感觉怎么补都还是不排除会抽

回复 小桃桃仔
26周以后开始抽筋，后来每天严格吃俩钙片，外加牛奶羊奶酸奶，勉强好点，不过我感觉怎么补都还是不排除会抽

我只吃一片，最近经常不吃，喝纯牛奶，酸奶，现在这样怕了，太痛，还有好几个月呢

回复 播星人PyJziR
我和宝妈的肚形差不多，最近也腿抽筋，就早晚各一粒钙片，有时加喝奶粉，我一般早上未起床时抽筋，腿一抽筋我就坐起来，脚着床或站起来就不抽了，应该是钙不够要加钙或多喝骨头汤

怕以后老是抽筋，早上抽筋痛醒，起来坐着也好痛，现在走路都痛，医生说抽筋就多吃钙片

回复 w1476811262803
我也是半夜抽筋了，吃钙片也差不多，想起来就吃，想不起就不吃。难道是缺钙？

我之前天天晚上一片，后来听人家说补钙多也不好，好几天不吃，最近有时吃有时不吃，昨晚吃了

我爱喝汤喝牛奶，钙片也是想起来吃，宝妈应该是缺钙了

回复 我是你的宝贝贝
我爱喝汤喝牛奶，钙片也是想起来吃，宝妈应该是缺钙了

我喜欢喝汤，还有牛奶，有时是酸奶有时是纯牛奶，最近很上瘾水果，不得吃觉得不舒服，可要去医院了不敢多吃

看来大家都是想起来吃 想不起来就吃的啊 我也是 买了迪巧的钙片 就吃了几次

回复 芒果芒果abc
看来大家都是想起来吃 想不起来就吃的啊 我也是 买了迪巧的钙片 就吃了几次

甜甜的，难吃死了

昨晚也半夜小腿抽筋抽醒的，怀孕以来抽过好几次了，钙片也是想起才吃，还有最近一两月屁股尾椎骨很痛，不知道是不是因为缺钙…

回复 w1477230425469
昨晚也半夜小腿抽筋抽醒的，怀孕以来抽过好几次了，钙片也是想起才吃，还有最近一两月屁股尾椎骨很痛，不知道是不是因为缺钙…

太难熬了，往后难过

很明显的是你缺钙了。我快29周了都没有抽过筋，我每天坚持两片，外加两杯奶粉的。奶粉喝不喝其次，钙片是一定要跟上的，越到晚期需求量越大。而且楼主的服用时间也有误，钙片最好的吸收时间是早餐后或者跟早餐同时吃，觉得早上吃的不是那么好的话就午餐后就吃，这样有助于吸收、同时也吸收饭菜里的钙质。

回复 离别恨心已碎
甜甜的，难吃死了

味道怪 吃了恶心

我小腿抽筋好多次了，后面吃钙片，一天三次，一次两片，最近比较少抽，确实半夜都被痛醒

回复 离别恨心已碎
我只吃一片，最近经常不吃，喝纯牛奶，酸奶，现在这样怕了，太痛，还有好几个月呢

后期的钙需求量确实很大，我看钙片的说明都是一天2片，我之前也是不规律吃，自从抽筋就规律吃，好像好一点

回复 小桃桃仔
后期的钙需求量确实很大，我看钙片的说明都是一天2片，我之前也是不规律吃，自从抽筋就规律吃，好像好一点

我记得以前说一天一次，抽筋就多吃，然后不知道说吃多少粒，看到一次两粒，我只吃一粒

回复 q1480217539111
我小腿抽筋好多次了，后面吃钙片，一天三次，一次两片，最近比较少抽，确实半夜都被痛醒

我一天一粒，觉得全身不酸痛，好多天不吃，最近开始吃，现在抽筋，要多吃了

回复 离别恨心已碎
我记得以前说一天一次，抽筋就多吃，然后不知道说吃多少粒，看到一次两粒，我只吃一粒

视情而定吧，后期每天钙需求量大概1200mg抽的厉害就多吃吧，喝牛奶