两个月前查出右侧卵巢两个巧囊，两个大小为2cm左右，查出时觉得已经崩溃，以为自己不会当妈妈了，哭了好多次。
后来在家人的陪伴下，仔细问了医生，医生建议先试孕，如果过几个月还不怀孕再考虑治疗。
第一个月由于个人原因避孕了，错过了一次机会，第二个月不敢再耽误（三姨是医生，她告诉我，这个东西在每次来月经时都会增大一点，但每个人体质不同，长的速度可能不同）。
我平时的月经不是特别准，但是大体是26-28左右，下载了造造以后，根据上面预测的排卵日安排了羞羞事。我是子宫后位，每次完事后都会垫枕头，抬腿靠墙20分钟左右，直到坚持不住为止，然后直接睡觉，不去清洗。
虽然不知道宝宝发育得怎样，也不知道未来的路还有多难，但是我希望通过这个帖子给巧囊的姐妹的带来一点正能量。
下面我谈谈我的经验：
1.改正不良生活习惯。巧囊的致病原因很多，如果已经得了这个病就一定要反思自己的生活习惯，比如下半身穿的太少，爱吃凉性食品等等，一定要改变这些习惯，把身体调理好。
2.坚持对身体有益的习惯。在得知这个病后，我在网络上查了好多资料，我自己能坚持的就是每天坚持用热水泡脚，前期是纯热水，后期改成了姜片热水，经期时每天早晨起来喝一杯浓浓的姜糖水，我在里面放了姜，红糖，大枣，这样好像可以让经血顺利排出，防止巧囊越长越大。
3.自己要有良好的心态。刚查出时，我看到网上有人叫这个病为不死的癌症，着实把我给吓着了，感觉自己得了绝症一样，后来就释然了，谁都会得病的时候，既然有病了好好治就好了，每天保持好心情，病也能好的快不是。
4.家人的支持与理解。我觉得这点挺重要，刚查出时没敢跟家里人说，怕妈妈担心，怕婆婆嫌弃我，只有我和老公两个人知道。后来觉得这个事不是小事，就跟两个妈妈说了，我的妈妈带着我去了好几个医院问大夫，排队，做化验，感觉好心疼的。婆婆也表示特别理解，本来这次来完月经要我和老公去北京看病。家人的支持和理解给了我很大的动力，我觉得我不是一个人在战斗！
5.该忌口时要忌口。在医院时大夫说没有什么特殊需要忌口的东西，但是我在网上查的时候却有好多，我本着宁可信其有的原则，把能忌的都给忌了。主要有以下几种：豆制品，垃圾食品（像什么麻辣烫米线还有辣条），韭菜（听说这属于发物），蜂蜜（这个在好多地方提到了）。平时多吃蔬菜水果，好好吃饭，确定要小孩后每天补充叶酸，老公也要补哦。
暂时就想到这么多，好像写的乱乱的，主要目的是让患巧囊的姐妹们一定要有信心，这不是不孕不育症，也不是什么不治之症，每个女人天生就被赋予了做母亲的权利，所以相信你自己，相信你的宝宝，TA一定会尽快找到你的！
后来在家人的陪伴下，仔细问了医生，医生建议先试孕，如果过几个月还不怀孕再考虑治疗。
第一个月由于个人原因避孕了，错过了一次机会，第二个月不敢再耽误（三姨是医生，她告诉我，这个东西在每次来月经时都会增大一点，但每个人体质不同，长的速度可能不同）。
我平时的月经不是特别准，但是大体是26-28左右，下载了造造以后，根据上面预测的排卵日安排了羞羞事。我是子宫后位，每次完事后都会垫枕头，抬腿靠墙20分钟左右，直到坚持不住为止，然后直接睡觉，不去清洗。
虽然不知道宝宝发育得怎样，也不知道未来的路还有多难，但是我希望通过这个帖子给巧囊的姐妹的带来一点正能量。
下面我谈谈我的经验：
1.改正不良生活习惯。巧囊的致病原因很多，如果已经得了这个病就一定要反思自己的生活习惯，比如下半身穿的太少，爱吃凉性食品等等，一定要改变这些习惯，把身体调理好。
2.坚持对身体有益的习惯。在得知这个病后，我在网络上查了好多资料，我自己能坚持的就是每天坚持用热水泡脚，前期是纯热水，后期改成了姜片热水，经期时每天早晨起来喝一杯浓浓的姜糖水，我在里面放了姜，红糖，大枣，这样好像可以让经血顺利排出，防止巧囊越长越大。
3.自己要有良好的心态。刚查出时，我看到网上有人叫这个病为不死的癌症，着实把我给吓着了，感觉自己得了绝症一样，后来就释然了，谁都会得病的时候，既然有病了好好治就好了，每天保持好心情，病也能好的快不是。
4.家人的支持与理解。我觉得这点挺重要，刚查出时没敢跟家里人说，怕妈妈担心，怕婆婆嫌弃我，只有我和老公两个人知道。后来觉得这个事不是小事，就跟两个妈妈说了，我的妈妈带着我去了好几个医院问大夫，排队，做化验，感觉好心疼的。婆婆也表示特别理解，本来这次来完月经要我和老公去北京看病。家人的支持和理解给了我很大的动力，我觉得我不是一个人在战斗！
5.该忌口时要忌口。在医院时大夫说没有什么特殊需要忌口的东西，但是我在网上查的时候却有好多，我本着宁可信其有的原则，把能忌的都给忌了。主要有以下几种：豆制品，垃圾食品（像什么麻辣烫米线还有辣条），韭菜（听说这属于发物），蜂蜜（这个在好多地方提到了）。平时多吃蔬菜水果，好好吃饭，确定要小孩后每天补充叶酸，老公也要补哦。
暂时就想到这么多，好像写的乱乱的，主要目的是让患巧囊的姐妹们一定要有信心，这不是不孕不育症，也不是什么不治之症，每个女人天生就被赋予了做母亲的权利，所以相信你自己，相信你的宝宝，TA一定会尽快找到你的！
