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睡不着,嗓子疼的,血糖高的不知道早晨该吃什么了

  • 昨天吃了一袋苏打饼干,一盒脱脂牛奶,一个鸡蛋,餐后两小时居然8点多,前几天测的6点多,昨天不知道怎么那么高呢?空腹也正常啊,怀疑试纸,但是测了好几回都高,而且测一天的血糖也正常,哎!本来还吃不饱呢,还高,我都想摔东西了
    讨论区
  • 同感,我是空腹高,昨天还6.1,今天就6.9,昨天吃的也不多

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  • 你吃完得运动不 步运动肯定高
  • 餐后得多运动,昨天我做了实验,早上吃的饱饱的什么都没干,结果餐后两小时9.1老公拉着开始转悠,一直转悠到吃中饭结果一测4.8了,不过真的好累!
  • Icy一切顺利 | 备孕达人(大宝)
    苏打饼干一袋是几片?还有,不是所有苏打饼干都适合我们吃。饼干还是少吃,总体来说就算是苏打饼干,脂肪含量还是高。烧饭的时候加荞麦等粗粮,少吃多餐,情愿两小时吃一次,也不要一次让自己吃太饱,多吃蔬菜
  • 曾红波 | 备孕中
    爱心妈妈3 医生 2017播种红人
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  • 回复 汤小姐Renee
    你吃完得运动不 步运动肯定高
    哎,保胎中呢,不敢运动
  • 回复 Icy一切顺利
    苏打饼干一袋是几片?还有,不是所有苏打饼干都适合我们吃。饼干还是少吃,总体来说就算是苏打饼干,脂肪含量还是高。烧饭的时候加荞麦等粗粮,少吃多餐,情愿两小时吃一次,也不要一次让自己吃太饱,多吃蔬菜
    一袋四片,我是中午晚上吃杂粮,就碗底那么大点,加餐不敢加主食,因为加完之后必然是餐后值,医生又不通过,又要拉住院
  • 回复 q1475728182303
    哎,保胎中呢,不敢运动
    可怜 我是打胰岛素 不过我可以运动
  • 回复 汤小姐Renee
    可怜 我是打胰岛素 不过我可以运动
    我也打着呢
  • 回复 q1475728182303
    我也打着呢
    你是妊娠糖尿病吧 我是孕前就有
  • 回复 汤小姐Renee
    你是妊娠糖尿病吧 我是孕前就有
    打胰岛素对宝宝没有影响吧?我也打了,好担心
  • 回复 20110127zmhydb
    打胰岛素对宝宝没有影响吧?我也打了,好担心
    胰岛素很安全的 放心哦 注意少吃多餐+运动就可以啦
  • 吃dgi饼干吧。吃完马上走半个小时,不能坐着或者躺着
  • 我今天中午吃了六片dgi饼干,25g德运脱脂奶粉,外加一小碗米饭和菜(米饭和菜一起一小碗),吃得有些慢,吃了应该有35min。从吃完第一口开始算的一个小时后测血糖,(中间那25-30min没运动)居然血糖9.0,马上出去走了一圈,两小时血糖就只有5.3了。主要还是运动。
  • Icy一切顺利 | 备孕达人(大宝)
    回复 q1475728182303
    一袋四片,我是中午晚上吃杂粮,就碗底那么大点,加餐不敢加主食,因为加完之后必然是餐后值,医生又不通过,又要拉住院
    少吃饼干,我除非应急,否则不会吃饼干。还可以拿荞麦面和白面混合做面食吃,花样多,我每餐主食基本就一两口,吃很多菜,已经习惯。加餐可以主食啊,你量小点。反正就少量多次,不行就正餐吃完休息一下,就慢慢散步,也有用
  • 回复 汤小姐Renee
    胰岛素很安全的 放心哦 注意少吃多餐+运动就可以啦
    好的
  • 回复 Icy一切顺利
    少吃饼干,我除非应急,否则不会吃饼干。还可以拿荞麦面和白面混合做面食吃,花样多,我每餐主食基本就一两口,吃很多菜,已经习惯。加餐可以主食啊,你量小点。反正就少量多次,不行就正餐吃完休息一下,就慢慢散步,也有用
    你吃那么少主食,尿检没有酮体吗?
  • Icy一切顺利 | 备孕达人(大宝)
    回复 q1475728182303
    你吃那么少主食,尿检没有酮体吗?
    没有啊!我一直这样吃,蔬菜为主,然后主食,然后肉类
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