听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。
回复 泡芙小岩 慈禧的方法。我试过好使。香蕉和核桃拿水煮熟。然后放入蜂蜜。每天都喝。你试试吧。
回复 泡芙小岩 还要多吃蔬菜。我每天逼着自己尽量多吃蔬菜。
回复 zzsshc 每天早晨喝锋蜜水有用！我别的方法都没用
回复 w1489604606781 空腹吗
回复 蛋蛋麻麻oo 我是不用开塞露就拉不出，没找到非常有效的办法，便秘太严重
回复 播星人4d0oo4 紫背天葵，各种试过这个我吃最有用，每天买两块钱的晚上回家炒炒吃，补血又治便秘。
