一嘴馋，餐后就高！生完会不会恢复不过来了☹️☹️

#妊娠期疾病

q1444987560828

年纪大了，糖代谢变慢，空腹正常，餐后2小时高。糖耐空腹4.2，1小时11.2，2小时9.4……控制2周，天天主食吃燕麦荞麦米高粱米薏米加一点点大米，下午3点多两片无糖饼干，午餐晚餐饭后走路半小时……血糖控制还不错，餐后2小时都能在5.几或者6.几。今天早上嘴馋，吃了一个粢饭团，血糖飙升，空腹4.6，餐后2小时11.5，好伤心……我再也不挑战自己了，生无可恋……这种情况纯粹和怀孕有关？生完很怀疑还能不能恢复了️️

讨论区

怀个龙凤美

一小时的也高，要低于10，你多大了代谢就慢

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怀个龙凤美

薏米是活血的，孕妇不能吃

q1444987560828

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一小时的也高，要低于10，你多大了代谢就慢

33岁️，那我下次不吃薏米了，我以为是杂粮……谢谢提醒

怀个龙凤美

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33岁️，那我下次不吃薏米了，我以为是杂粮……谢谢提醒

才33我37了糖耐正常通过，薏米的确算粗粮，但是是活血的，产妇可以吃

我就是公主 | 备孕中

有没有让你打胰岛素？我也在控制我觉得我是一开始没忌口的事

q1444987560828

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有没有让你打胰岛素？我也在控制我觉得我是一开始没忌口的事

医生说得比较吓人，说复测糖耐，还是高就让打胰岛素，但是我决定先饮食控制

我就是公主 | 备孕中

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医生说得比较吓人，说复测糖耐，还是高就让打胰岛素，但是我决定先饮食控制

我也是我是上个月星期五做的糖耐她让我在家测两天三天打给他再看要不要复查我觉得时间太短等控制一段时间再说而且血糖不是一时半会下来的

q1444303430891

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33岁️，那我下次不吃薏米了，我以为是杂粮……谢谢提醒

我36今天测糖耐正常，空腹4.5，一小时后6.9，两小时后7.0，多吃蔬菜水果粗食。

微笑的天边7

我们一样呀，天天痛苦着，你天天都测，我没有测，准备去医院产检在测

q1444987560828

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我36今天测糖耐正常，空腹4.5，一小时后6.9，两小时后7.0，多吃蔬菜水果粗食。

好羡慕我现在天天吃糠咽菜……

q1444987560828

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我们一样呀，天天痛苦着，你天天都测，我没有测，准备去医院产检在测

我吃多了会测一测，平时吃的正常就不测了，扎手指也是稍有点疼的

离不开你IVY | 备孕达人（大宝）

控制饮食吃完运动半小时

雪儿漫漫 | 备孕达人（大宝）

我每次挑战自己都超标，只敢按医生给的食谱吃，搞得我怀孕6个月体重还赶不上孕前。

keysuyi | 备孕达人（大宝）

亲爱的，高粱米薏米就不要吃了，尤其薏米孕妇是不能吃的。荤汤绝不能喝，一喝血糖飙升，粥不要喝，糯米和烧麦不能吃的，蛋糕不能吃，一吃血糖狂飙。荞麦，小米，黑米，老玉米，糙米等煮饭，苦瓜，山药，洋葱可以吃。深绿色青菜可以多吃，每天鸡蛋牛奶要的。
给你看看我的食谱，FYI。有人建议吃马鲛鱼和海参对宝宝好。
食用油可以几种混着来吃，少吃点。花生油，菜籽油，茶油，橄榄油，玉米油比较好，都要初级压榨的比较好（精细的差点）。