每天泡脚，运动，吃桂圆啊热性的食物

今天做了下拔罐，医生也说我宫寒，因为我的印子很深

楼主可以试试艾灸，艾灸调理宫寒效果很好的，论坛里很多姐妹都是艾灸后怀上宝宝的。