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糖篩不過關,等第二次糖耐。(飲食紀錄)

  • 糖篩結果180多感覺很高了。好怕3小時的不過啊。覺得已經很少吃飯了,怎麼還那麼高呢,晚上才吃幾口飯。晚飯後基本不吃東西。不過經常吃甜食。現在要控制了!保佑下星期糖耐過關
    讨论区
  • 控糖午餐:蘑菇雞柳(少鹽)+ 粽米飯。

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  • 你们还要做做三小时的呀?
  • s2067721384 | 产后(大宝)恢复期
    晕。。。经常吃甜食,吃一次甜食抵得过好几餐主食啦!
  • 午點:cheese條。
  • 回复 t1473338242149
    你们还要做做三小时的呀?
    對啊。
  • 回复 s2067721384
    晕。。。经常吃甜食,吃一次甜食抵得过好几餐主食啦!
    我看朋友也吃甜食沒事,以為自己也可以
  • 晚點:半杯低脂牛奶 + 兩片蘇打餅乾。
  • 血糖高会怎么样呀
  • 回复 q1454897978526
    血糖高会怎么样呀
    好像很多壞處,例如可能會有巨大兒。對寶寶和媽媽都不好。
  • 午餐
  • 血糖高还吃甜食,
  • 回复 q1436013113444
    血糖高还吃甜食,
    沒驗之前不知道。
  • 今天買了一包無糖的曲奇,但也不能貪吃,加餐每次兩片。
  • 今天午餐:豆腐丸子+青瓜+小半碗米飯
  • 正在3小時糖耐中⋯ 希望順利通過
  • 今天診所來電說糖耐正常。終於可以放下心情。但還是要控制飲食。為了寶寶加油。
  • 糙米飯吃膩了,今天換換口味,來點全麥意粉。感覺太好吃了。
  • 晚餐做了個蒜香雞翅。先用水把雞翅煮熟,再一點點的油不粘鍋煎一煎就好了。這樣做可以減少油脂。
  • 早餐:燕麥牛奶+小半杯酸奶
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