把葱切碎加热以后敷上去

用手挤出来，让宝宝多吸，或是老公来

涨奶不能热敷，要冷敷。可以用冷藏过的包菜叶敷，然后再吸。宝宝吸比吸奶器有力。包菜叶不行，还可以土豆切薄片冷敷。

或者泌乳师按摩，我是她们帮我按摩通的

老公喝。宝宝毕竟力气小，吃得也少。我那时还在医院就涨得不行了，宝宝出生有点脱水，挂水了。让婆婆去干别的了，直接老公上。

熙出来，不然会憋回去的

如果乳头破列千万别叫老公吸，嘴巴里有细菌怕感染。找催乳师会帮你把问题解决