宝妈们，今早去医院检查了，有点贫血，我应该吃什么东西补血呢？

#中医备孕

q1477409123830

这B超也是今早的。

讨论区

我爱小豆米

红枣煮水喝，天天喝，连枣一起吃。也可以吃红豆花生，或者三种一起煮了吃。医生也会给你开单纯的铁胶囊吧。

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q1477409123830

什么药都没有开了，医生只是说有点贫血不是很严重，但是也要补血了。担心贫血严重了。

w1464583643901

猪血、猪肝、肉，医生这么跟我说的，哈哈

安乖乖乖

宝宝好像个不大。

djs8186

红枣、阿胶好。

q1477409123830

回复 w1464583643901
猪血、猪肝、肉，医生这么跟我说的，哈哈

谢谢宝妈

q1477409123830

回复 安乖乖乖
宝宝好像个不大。

比他哥哥大一点了，怀他哥哥的说时没有这么大了。

求好孕666666 | 产后（大宝）恢复期

多喝些红枣鸡汤吧，家里养的土鸡比较好，猪肝还是不要吃了，现在的动物都是激素喂大的，肝脏很脏

w1462795924262

我34周双顶径就9了，轻度贫血，现在每天煮红豆吃，加两颗红枣，因为怕血糖高不敢多吃红枣

q1477409123830

回复 求好孕666666
多喝些红枣鸡汤吧，家里养的土鸡比较好，猪肝还是不要吃了，现在的动物都是激素喂大的，肝脏很脏

嗯，知道了，谢谢宝妈。

生如夏花丶 | 备孕中

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q1477409123830

回复 生如夏花丶
山核桃，大枣，我感觉这些补血

嗯嗯知道了

好孕快要来 | 备孕中

贫血都气虚，补气血的，得气血同补，阿胶不错，不上火可以吃

MaximShari | 已育大宝

孕期一定要补含铁综合维生素，否则对宝宝将来发育很不好。实际上，你孕前就应该补充综合维生素的。亡羊补牢，为时不晚，抓紧补吧，别光靠食疗了。我推荐美国Thorne这个牌子的孕妇维生素，另外，new chapter 和 rainbowlight这两个牌子也可以。我头胎孕前孕期和哺乳期都在吃Thorne，现在孩子快三岁，很健康很聪明。我在国外，大龄，生了孩子没有坐月子，一直自己照顾孩子，很累很辛苦，但我现在身体很好。

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