好像孕后期会有部分孕妇胯骨疼，我也是，早上起来就很疼，活动一下就没什么了.你可以做瑜伽的抬腿运动，侧身躺在地上，手支撑头，上面的腿做抬起放下运动，10下后，腿停留在半空中，旋转脚腕，10下，呼气放下，应该会有些改善

我现在才10周多，最近也是屁股疼，但是只有右边会疼

回复 watlery
好像孕后期会有部分孕妇胯骨疼，我也是，早上起来就很疼，活动一下就没什么了.你可以做瑜伽的抬腿运动，侧身躺在地上，手支撑头，上面的腿做抬起放下运动，10下后，腿停留在半空中，旋转脚腕，10下，呼气放下，应该会有些改善

好的，谢谢亲。。

回复 q1472994777206
我现在才10周多，最近也是屁股疼，但是只有右边会疼

你是不是坐久了？

回复 alisa乐
你是不是坐久了？

不知道啊，可是只有一边会痛，昨天下午跑出去办事，走了很多路，晚上回来更痛了，睡觉都不敢翻身