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准备上艾灸,请教姐妹们,主要灸哪些穴位??

  • 38高龄备二胎,试了黑豆浆了,效果不大,体能和卵子质量感觉大不如前了,想试下艾灸,请教下姐妹们都要灸哪些穴位?还有能提高卵子质量的其它办法吗??
    讨论区
  • 关元 气海 三阴交 肚脐眼 足三里 涌泉 肾俞 太溪

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  • 回复 容666
    关元 气海 三阴交 肚脐眼 足三里  涌泉 肾俞  太溪
    天!这么多!要灸多久?
  • 好@孕@@ | 备孕达人(大宝)
    我之前只灸脚踝、小腿正面的中间还有小腹
  • 回复 fisher66710
    天!这么多!要灸多久?
    十天一疗程……看身体情况
  • 黑豆是可以提供卵泡质量但是光吃黑豆太单一了,你应该从根本调理气血,温暖子宫环境,卵泡发育不好的根本原因是宫寒气血不足引起的子宫免疫力低下 根本养分滋养不了卵巢 影响卵泡的生长和发育 调理的根本是暖宫去寒 补气血 。
  • 回复 妇科疑难
    黑豆是可以提供卵泡质量但是光吃黑豆太单一了,你应该从根本调理气血,温暖子宫环境,卵泡发育不好的根本原因是宫寒气血不足引起的子宫免疫力低下 根本养分滋养不了卵巢 影响卵泡的生长和发育  调理的根本是暖宫去寒 补气血 。
    嗯,有道理,要多管齐下了!
  • 我也在备孕二胎,我只灸小腹
  • 回复 果仁张
    我也在备孕二胎,我只灸小腹
    嗯,小腹那是好像是关元穴。
  • ninanin | 备孕中
    这个月开始艾灸,小腹跟后腰
  • 回复 ninanin
    这个月开始艾灸,小腹跟后腰
    加上三阴交跟足三里,还有女福穴
  • 回复 果仁张
    我也在备孕二胎,我只灸小腹
    腰部也要灸
  • 用艾贴,所有穴位同时灸,要清楚艾灸禁忌和排病反应
  • 回复 好@孕@@
    我之前只灸脚踝、小腿正面的中间还有小腹
    八缪穴要加上
  • 各位艾灸的姐妹们,艾灸一定要注意艾灸顺序哈
  • 艾灸的时候要先灸腰部在灸腹部!
  • 回复 十指紧扣686911
    腰部也要灸
    我就是用艾灸盒直接卡在肚脐上灸的
  • 回复 果仁张

    我就是用艾灸盒直接卡在肚脐上灸的


    那你用的还是比较传统的艾灸方法,但是只要坚持,同样有效果。
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