是的，宫寒有很多方面可以看说，一面色苍白暗黄手脚冰凉，二把你舌头伸出来是不是舌苔发白，三你的形体是不是略胖，四白带是女性阴道内正常分泌的物质，正常白带是白色 透明 无味 量少的，如果白带出现变色 量多 异味 阴部瘙痒 白带血丝等情况考虑是出现妇科方面的炎症感染了，建议到正规医院检查，及时对症的治疗就可以，平时注意保持外阴清洁，五 还有一个就是你的月经开始不正常，宫寒调理起来也很简单，很多人不懂什么是宫寒，就去看西医吃药，吃了这个月正常不吃就又不正常，所以不能靠药来维持，还有的会去选择中医吃中药，中药大家也知道超级难喝，而且要彻底调理好也是一个很漫长煎熬的过程，一般人很难坚持到底，坚持不到底也调理不好，宫寒还有一个方法很简单，只是很多人都不知道，俗话说冰冻三尺非一日之寒，所以公告，就是用几种温热的食材每天上午坚持喝，慢慢的把寒逼出来，也能补气补血， 这个气血充足，脸色也好看，红润，手脚也不冰凉，好了不说了要说我得长篇大论也说不完
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