备孕一年多了，没有动静，看着身边朋友都一个一个有宝宝，心里很不是味道，家里老人给的压力也大。自从备孕，我各方面都挺注意，不喝酒，喝白开水，寒性的东西也不吃了，但是每个月的失败都让我很崩溃。终于说动老公让他先去检查一下。这个精液报告，有哪位姐妹能看得懂，帮我解释一下活动精子跟不动精子和指标，谢谢。