不知道，我刚买了电的艾灸包

我在美容院是做的这种艾灸，每次肚子半个小时、腰半个小时，每周去一次，可以隔天去，没时间，美容院离家里也有点距离，灸的时候热热的，不知道实质性效果，可能是时间不够长，才去灸过四次。网上看到老专家说 隔姜艾灸效果是最好的，我觉得去美容院还不如自己买艾灸材料在家灸，可以每天灸，想灸多久多久，想灸哪灸哪，成本低，我这美容院按照部位来收费贵

不好吧，这样只有温度渗透，艾烟也有疗效吧，我觉得还是在家灸好点

回复 ❤️陈mm❤️
我在美容院是做的这种艾灸，每次肚子半个小时、腰半个小时，每周去一次，可以隔天去，没时间，美容院离家里也有点距离，灸的时候热热的，不知道实质性效果，可能是时间不够长，才去灸过四次。网上看到老专家说 隔姜艾灸效果是最好的，我觉得去美容院还不如自己买艾灸材料在家灸，可以每天灸，想灸多久多久，想灸哪灸哪，成本低，我这美容院按照部位来收费贵

自己在家也不会灸啊亲？

回复 菩提007
自己在家也不会灸啊亲？

不难，一定要自己动手，找老公帮忙，慢慢就会了

艾灸必须有烟才有效果，无烟不能艾，要用传统的艾条灸穴位还是真正的艾灸哦。手持灸效果最好

我也做过两次这个，我感觉不如自己在家做的，自己在家做了后那个穴位底下还有湿湿的感觉，我感觉是寒气

我自己在家做的，很方便，像美容院买个艾灸盒和妇科艾绒就可以做了，只不过有时想耍娇的时候就故意叫老公帮忙

回复 我是单眼皮11
艾灸必须有烟才有效果，无烟不能艾，要用传统的艾条灸穴位还是真正的艾灸哦。手持灸效果最好

亲，在哪里买的？灸哪些穴位？

回复 播星人6Cd0b6
亲，在哪里买的？灸哪些穴位？

网上买的，妇科的话一般就灸腹部，后腰加足三里，三阴交

你可以买随身灸a