上班孕妈必备干粮！

#怀上宝宝

琴键狂舞

悬赏 24 个金豆未解决

话说大部分孕妈在产前都是上班的。除了正餐之外，孕妈肯定要有加餐。比如早餐和中餐之间加餐下午3点加餐。我自己是一天带5种水果，若干核桃仁、吐司。玉米现在很多是转基因的。不敢吃。孕妈们快来说说你们的加餐伙食吧～

讨论区

琴键狂舞

回复 jiayajml
上午十点左右弄个小香梨或者一个橘子，下午两点宝宝醒来就弄两瓣柚子吃吃，下午三点半四点左右吃吃小零食或者牛奶或者水果。晚上看电视弄点坚果吃吃玩，睡前有胃口就喝杯牛奶。

谢谢孕妈的分享哦～

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筱筱白 | 备孕中

你吃的这些我都不能吃，吃了就反胃吐。我娃比较奇怪，不爱吃零食，就光吃饭，一顿吃的很多还要吃肉。喜欢吃抗饿的东西，咸的，晚饭我刚吃了卤鹅肝鹅心，杂粮煎饼卷油炸馓子，喝的原味红豆汤。哦，还有一个大的猪肉蒸饺。

琴键狂舞

回复 筱筱白
你吃的这些我都不能吃，吃了就反胃吐。我娃比较奇怪，不爱吃零食，就光吃饭，一顿吃的很多还要吃肉。喜欢吃抗饿的东西，咸的，晚饭我刚吃了卤鹅肝鹅心，杂粮煎饼卷油炸馓子，喝的原味红豆汤。哦，还有一个大的猪肉蒸饺。

哈哈～吃的还蛮多的

幽兰雅韵 | 备孕中

我现在吃不进去虾，5555觉得苦没味道

q1456911610807

水果吃太多啦，刚怀孕不觉得，等做糖耐的时候就得哭了

豆豆＊ | 备孕中

回复 q1456911610807
水果吃太多啦，刚怀孕不觉得，等做糖耐的时候就得哭了

什么时候做糖耐呀，是不是只用做一次？

q1456911610807

回复 豆豆＊
什么时候做糖耐呀，是不是只用做一次？

一般是24周做，你还没建册，建册的时候会测空腹血糖，看医院和医生要求，有的在建册时候超了就让做糖耐

琴键狂舞

回复 q1456911610807
水果吃太多啦，刚怀孕不觉得，等做糖耐的时候就得哭了

你一天吃几种水果啊？吃2、3种差不多了吧？

wanwan2016

回复 筱筱白
你吃的这些我都不能吃，吃了就反胃吐。我娃比较奇怪，不爱吃零食，就光吃饭，一顿吃的很多还要吃肉。喜欢吃抗饿的东西，咸的，晚饭我刚吃了卤鹅肝鹅心，杂粮煎饼卷油炸馓子，喝的原味红豆汤。哦，还有一个大的猪肉蒸饺。

你胃口好，羡慕。。。

筱筱白 | 备孕中

回复 wanwan2016
你胃口好，羡慕。。。

哎，零食都不吃的，水果之类，吃了会反胃烧心吐…

q1456911610807

回复 琴键狂舞
你一天吃几种水果啊？吃2、3种差不多了吧？

一到两种就够了，而且要吃低糖的水果，基本上就是黄瓜，西红柿，柚子，橙子这一类，香蕉，哈密瓜这一类就别吃了，太甜

果new

给我保胎的医生说没有胎芽胎心之前只能吃苹果和提子，海鲜鱼绝对不能碰，要吃牛奶鸡蛋排骨鸡肉这种高蛋白低脂肪的食物

q1456911610807

嗯，我保胎那会大夫说虾都不能吃，可以多吃点玉米，有助于保胎

q1430137744951 | 备孕中

回复 筱筱白
哎，零食都不吃的，水果之类，吃了会反胃烧心吐…

你真辛苦，那么早开始孕反，直到现在还没减轻啊？我是一直么有反应的那种

飞飞湮没

医生

那时我怀孕也是，专门有个袋子提水果的

筱筱白 | 备孕中

回复 q1430137744951
你真辛苦，那么早开始孕反，直到现在还没减轻啊？我是一直么有反应的那种

现在减轻了，不过还是要吐的，唉，娃儿不贴心啊，但愿四个月时候能结束这种感觉。

曲奇兔 | 备孕达人（大宝）

这么多水果？少吃点

戴铃铛的鱼

都好想体验这种生活了

喵喵咪的小金鱼

看见什么都不想吃，每天只能吃点白粥白馒头之类的，肉就别想了，水果也不能吃，尤其是香蕉

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