解决办法:
1.4月份周期45天,严重月经不调,各位姐妹不能把周期长当做正常现象,正常的卵巢周期必须是30天左右,月经不调首先影响卵子质量。我的调理办法是服用
,忌冷,保持每晚10点入睡调理,6月缩短到33天,到后面一直30天左右了,
真是备孕神器,每个月我的排卵拉丝都很长,下面是湿滑的,痛经也没有了。
2.正常的排卵试纸颜色变化:月经干净后到即将排卵前是近乎白板的淡粉色,即将排卵时(24-48小时以前)颜色是突然加深,一般24小时达到峰值然后开始变弱,回到近乎白板的淡粉色,表示已排卵。如果排卵试纸连续4-5天都在阳和强阳之间变化,说明没有排卵(一般出现于周期过长的月经不调,这种情况是卵子仍在发育),4-5天后,强阳变弱,然后才出现超级强阳(甚至超过对照线),才是真正的排卵。
3.姐妹们备孕时要首先调理月经!!然后根据前几次经验辨别自己排卵时的试纸颜色。不要等到plsz变弱才去同房,卵子存活时间短,命中率低!发现变阳就可以安排了,不着急的时候两个人状态才好。阳,强阳,弱,三天总共安排三次,最好不要提前告诉老公排卵[害羞]
4.
。这个是顺道一起从TB买的,结果效果出奇的好,以前连续三天老公都累的不行,这个连续奋战三天完全没问题。只是怀孕了不敢给老公吃了,前三个月要避免同房的。
5.心态!真的真的一定不要用全部精力关注,该忙啥忙啥,失败也不要责备或者怀疑老公!!孩子是爱情的结晶,感情放在第一!这个月我们基本放弃了,两个人尽情享受生活,精神也放松,同房时候也投入,老公射的很深[害羞] 屁股底下垫个枕头就睡了。