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回复 w1472386159259 蛋白质类多吃。牛奶当水喝，榴莲也很有用。
回复 yy2ll爱bb 便秘可以吃榴莲吗
回复 w1472386159259 还是别吃了，火大。便秘吃西梅干，上网找美国代购的无糖的那种，超级好使。
回复 红粉佳人2016 便秘多吃红薯，效果明显
