宝宝是个感情丰富的小家伙,喜欢黏妈妈,从小没跟我分开过,睡同一张床,母乳奶睡。从宝宝出生开始,除了在月子里因为黄疸停过一天母乳,后面哺乳从未间断过,我自己生病时,也是扛着没吃药,宝宝继续吃奶(据说可以通过母乳获得对我当时疾病的免疫成分,病不容易传染给孩子)。感谢母乳,在宝宝发烧、急疹、消化不好吃不进多少饭时,母乳能让宝宝能摄入比较充足的水分。即使是2年多来没睡过一次整觉,我依然觉得很值得。
断奶这事已经困扰纠结了1年多,从宝宝1岁左右,身边的人就鼓动着让断奶(包括公公婆婆),因为宝宝是7月出生的,满1岁的时候正好是三伏天,怕宝宝生病不敢断;到了1岁2个月,天气凉快了,但是小家伙好像进入了恋奶期,会说的话也开始多了,基本跟着我的时候隔一两个小时就要求吃,夜里也创下了吃夜奶的最高纪录(从晚上9点到早上6点最多的时候吃6次)。这种情况下,真是没信心断奶啊,想起就怕。于是就这样拖着,拖着,用国际母婴协会的一些理论安慰自己也搪塞别人。真到现在,宝宝2岁2个月,即将到来的十一国庆七天长假,理智考虑下来是最佳断奶期,天气合适,年龄合适,又能陪在宝宝身边不会分离。而且,对于男孩子的心理成长,断奶又有更重要的意义。为了宝宝好,这一次即使自己再舍不得,也必须开始行动了。
由于老公很想在长假时回趟老家,所以断奶时间比之前想的提早了一周进行,选在长假前一周的周四。之所以选择周四,是因为考虑到每周一是小家伙比较想妈妈的时候,经过了4天的适应,周四状态已经比较好了。另一方面,周四开始,即使晚上哭闹或第二天白天心情不好,父母只要坚持一天就到周末了,能有个缓冲。
之前设想了很多种情形,因为听过两位同事的失败经历,都是在2~3岁时打算断奶,又都是经历了2~3次没有成功,所以我对可能出现的严峻形式想象得很多,到了真要行动的这周,从周一开始就是各种紧张和压力。
方法和老公商量好了,用“创可贴法”+“替代法”+“拖延忘记法”,即制造成neinei受伤了的假象,局部贴上创可贴,对宝宝说暂时不能吃了,等过几天好了以后再吃。因为2岁多的小家伙已经什么都懂了,所以得把所有事情都做得象真的一样,家里所有人都得配合。在这之前,可以找机会让宝宝认识一下创可贴的功用,再找机会让他体会“受伤”是怎么回事(这一般是比较简单的,这个年纪的宝宝都免不了摔跤,给他讲讲跌破了的地方,就行了)。关于创可贴里的血,我甚至想过用针扎破手指。。。(当妈的为了孩子真是具备牺牲精神啊,不过确实是个傻办法),临近2周时,突然开了窍,发现网上有卖“假血”这种东西的,就是电影的道具,据说无毒而且很便宜,果断买了一小瓶。
另一项重要的准备,就是“替代品”。宝宝1岁半以后,明显对新鲜事物很感兴趣,新的玩具,新的食物,都能让他开心。从开始行动前2周,我就开始攒玩具,买好吃的,并且订了个当天的奶油蛋糕。最后这一周的周一开始,由于心理压力的作用,我几乎变成了个购物狂,一个星期又买了两种所谓的“断奶神器”奶瓶嘴、两个安抚奶嘴、十几样新玩具、几十本绘本,还有水果馅软曲奇和夹心小熊饼干(最后证明,安抚奶嘴在宝宝平静的时候有点用处,而在宝宝烦的时候,玩具是最有效的,其次是好吃的,至于奶瓶,则基本没用)。
第1天:
周四当天,我觉得自己状态都不好了,早上开始就头晕(真没出息,这个事把我搞得,比当年高考还紧张啊。。。)。到了下午下班,化好“妆”,取好蛋糕,回到家里,本来想在他要求吃的时候跟他谈,结果姥姥姥爷带着小家伙在小区门口接我,小家伙发现了我包里的一盒新蜡笔,拿出来在小区的地上画画,不肯上楼(之前每天上了楼第一件是就是要求吃)。就这样在楼下玩儿了一个小时,等到老公回来,一起上了楼。进屋以后,应老爸老妈的要求,不要在吃晚饭之前谈这个事情,怕孩子吃不好饭,就利用他爱吃的水果,由老公把他引到了饭桌上。这个时候记住得尽量回避一下,不要正面去带孩子,否则可能会在不合适的时间提到敏感话题。
到吃饭时,一切都顺利,宝宝没有提到吃neinei的事情。吃完饭,赶在他自己想到吃奶的事情之前,我拿出一个救火车玩具,叫他过来,小家伙注意力已经被新玩具吸引了,心情不错,我说“爸爸妈妈有事跟你谈一下,谈完再玩儿哦”,然后跟他说妈妈的neinei受伤了,这几天不能吃了,得过好几天才能好呢。并且拉着他看装扮好的neinei,让他给妈妈吹吹,揉揉,问他:“这几天不吃了可以么?等妈妈好了再吃”,小家伙几乎没有犹豫,干脆地回答“好~”,这情况出乎我们的预料,大家都小小地愣了一下,然后赶快鼓掌表扬他真懂事。这天晚上宝宝心情一直不错,看来选择周四行动是对的,一直到晚上十点左右(每天其实九点多就上床了,一边听故事一边奶睡),今天还是没有睡觉的意思,各种玩玩具,讲书,看巧虎。过了十一点,小家伙已经挺困了(之前基本没有这么晚睡过),但是没有了奶,他不知道怎么才能睡着,也不肯喝牛奶,最后是在十一点半左右,在反复的各种开灯、关灯、讲故事、抱抱之间,终于抵不住困意睡着了。夜里三点半时,醒了一次,爸爸抱起来转转,小家伙迷迷糊糊说去外面转,就抱他到客厅里,小家伙自言自语嘟囔过两次“不能吃了”,“不吃neinei了”,渐渐又睡着了。我能感觉出他是自己在坚持。宝贝的懂事出乎所有人的预料,第一天断奶已经成功,没有大的哭闹。
(未完待续)
总结:1.平时给孩子看的书、巧虎可能都起了一点作用,最近小家伙总是会问各种事情“……是对的吗?”
2.起到正面作用的:包括我妈平时给小家伙讲故事时慢慢渗透的:小动物没有牙,只能吃neinei,宝宝有牙了,可以吃好多好吃的东西,但是再吃neinei妈妈会疼的;我在断奶几个月之前,在他吃奶时,也时不时地用很温柔的语气说:“宝宝有牙了,吃的时候轻一点儿,少吃一会儿妈妈有点儿疼了……”
3.在没进行断奶之前,千万不要试探性地提这件事,否则会有“狼来了”的反面效果。和身边其他人说好,平时不要当着宝宝说什么“都这么大了,不能再吃奶了”,“这么大了还在吃奶,羞羞”之类,小孩子的自尊心都很强,而且比你想象的更聪明,事实证明这些语言只起到了反作用,往往是听过这种话的几天,比平时吃的更厉害,甚至有一次睡觉还在说梦话,可怜巴巴却又坚定地嘟囔“吃neinei是对的……”
4.有可能的情况下,慢慢缩短每次吃奶的时间,晚上的没有办法,白天的还是比较可控的,可以在他吃的时候,给他找好玩的东西,或讲好玩儿的事情,这样经常白天每次吃两三分钟就玩儿去了。这样做还有另一个目的,就是让自己的奶量慢慢减少,宝宝吃起来其实也不是那么有意思了,断了以后也不会太胀。
5.在孩子很小的时候,尽量不吃或少吃零食。虽然我没能完全坚持住一点不给吃,在2岁之前也给了饼干、酸奶、总共2次的奶油蛋糕、葡萄干等(养乐多、糖、薯片都没给吃过),但是事实证明,这样的情况在断奶这事上帮了我不少忙,让我断奶期间买来的夹馅软曲奇、小熊饼干和奶油蛋糕都非常有力度,半夜里小家伙吃蛋糕的时候,虽然还有点困得迷糊,但那享受的表情真的很可爱。如果这些他在平时都能随便吃,那恐怕这个时候真不知找什么美味能替代了。
6.老生常谈,一但开始就要坚持住不能反复,否则孩子受更大的罪。所以开始前要选好时间,天气合适,有时间在家陪伴,孩子身体状况比较好的时候。
6.对于1岁以上的孩子,我认为“陪伴”比“分离”要好,并且要比平时更多的陪伴,更多地和孩子一起投入他喜欢的事情中。