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回复 usagi兔 我是从小不吃蔬菜，每顿只是肉，现在都是晚饭少吃，先吃肉后吃饭。水果也含糖份多，每天不能过量，我一般吃两种水果每天，一种一个。如果饿的话，加餐点酸奶，核桃，枣，既对孩子好，还有饱腹感。现在为止比怀孕前涨了1kg。后面我再继续加油控制。
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