在App中查看更多精彩

1 点击手机屏幕右上角
2 选择用"浏览器"打开

孕期便秘咋办?

  • 最近一段时间都是便秘,三四天才上一次大号,小便次数也少,亲们有这种情况吗?咋办啊?
    讨论区
  • 小便次数少不正常吧,喝水少的过吧?多喝水……

    便秘的话,多吃粗纤维的东西,多吃香蕉,多走动走动~

    听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 多吃绿叶菜,多喝水,多活动
  • 可以喝酸奶,我试了有效
  • 我便秘也很严重,最长一次6天,吃了各种蔬菜和粗粮,酸奶和养乐多,最后总结出来的经验就是:每天起床后早上第一件事情喝一大杯温开水,每顿饭后走20分钟,然后白天多喝水,酸奶养乐多继续,火龙果两天一个。
  • 我也是便秘惨了,老打屁。
  • 可以试试适当喝点蜂蜜水
  • 淡淡白勺籹籽 | 备孕中
    我孕初期就开始便秘,正常起来也就2天一次,不正常的时候,3-4天才一次!确实很痛苦!我觉得红心火龙果来的比较快,然后早上起来先喝一杯蜂蜜水,多吃蔬菜,多喝水!
回复层主
已有7条回复

举报

(举报理由可选)
您还可以输入: 个字
0/2000
添加图片
取消 回复