我也是严重便秘，拉半个小时多才拉得出来，拉在肛门那里出不来，我很用力拉了，之后很担心宝宝。便秘真的太痛苦啦。

吃南瓜，或南瓜小米粥，反正对我有用

我因为腰脱导致马尾神经受损伤了，排便障碍，只能吃刺激肠子的药，我之前都是肠清茶，酵素，还有果导片的，现在准备要宝宝，正愁这个问题，有能解决的么，果糖是什么，好使么

回复 倾了谁的城
我因为腰脱导致马尾神经受损伤了，排便障碍，只能吃刺激肠子的药，我之前都是肠清茶，酵素，还有果导片的，现在准备要宝宝，正愁这个问题，有能解决的么，果糖是什么，好使么

我跟你类似，也是腰骶神经受伤导致的，我是因为先天性脊柱裂，引起排便障碍，你这腰脱能不能手术啊？乳果糖孕妇可以吃，但肠蠕动快，容易引起宫缩，而且吃完肚子特别涨，硬绑绑得，东西疼，都不敢使劲了，目前我还没找到管用的方法，

现在怀孕喝酸奶，吃香蕉，会起作用的，我以前也是有点便秘，现在喝酸奶，香蕉，能起很大作用，还可以缓解胃涨

我也是便秘严重，我是每天早上空腹喝杯淡咸的温开水，还挺管用的

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[quote]回复 倾了谁的城
我因为腰脱导致马尾神经受损伤了，排便障碍，只能吃刺激肠子的药，我之前都是肠清茶，酵素，还有果导片的，现在准备要宝宝，正愁这个问题，有能解决的么，果糖是什么，好使么

我跟你类似，也是腰骶神经受伤导致的，我是因为先天性脊柱裂，引起排便障碍，你这腰脱能不能手术啊？乳果糖孕妇可以吃，但肠蠕动快，容易引起宫缩，而且吃完肚子特别涨，硬绑绑得，东西疼，都不敢使劲了，目前我还没找到管用的方法，[/quote]你平时用什么办法呢，我是去年得的这个毛病，刚得病的时候二十天没上大便，没有什么难受的反应，什么办法都不好使，果导片也不行，现在稍微恢复点，刺激肠子的东西对我还凑合，但是会抗药，现在正在备孕中，正愁这个要是怀孕怎么办呢，我也在网上买你说的那个果糖了，反正现在就是各种试

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[quote]回复 倾了谁的城
我因为腰脱导致马尾神经受损伤了，排便障碍，只能吃刺激肠子的药，我之前都是肠清茶，酵素，还有果导片的，现在准备要宝宝，正愁这个问题，有能解决的么，果糖是什么，好使么

我跟你类似，也是腰骶神经受伤导致的，我是因为先天性脊柱裂，引起排便障碍，你这腰脱能不能手术啊？乳果糖孕妇可以吃，但肠蠕动快，容易引起宫缩，而且吃完肚子特别涨，硬绑绑得，东西疼，都不敢使劲了，目前我还没找到管用的方法，[/quote]我手术了，但是恢复的慢，医生说最晚三年，如果三年还没恢复，也就这样了，我现在屁股右侧一小部分是没有知觉的，刀上去都不疼的那种

我前几天便秘严重，只能靠开塞露解决，那种痛苦真是醉了又不敢使劲怕对胎儿有影响，后来别人分享给我的方法，早上起床空腹喝一大杯温蜂蜜水这几天上厕所很顺利，终于舒了一口气。亲可以试下，孕期本身胃酸分泌过多，消化各方面就比常人脆弱。

回复 lemonbabydear
我前几天便秘严重，只能靠开塞露解决，那种痛苦真是醉了又不敢使劲怕对胎儿有影响，后来别人分享给我的方法，早上起床空腹喝一大杯温蜂蜜水这几天上厕所很顺利，终于舒了一口气。亲可以试下，孕期本身胃酸分泌过多，消化各方面就比常人脆弱。

我试过了，不管用啊，真是愁死了，每天都得面对这个问题，我用开塞露了，用完肚子疼，关键还没拉出多少，没解决问题，

乳果糖3个月以后才能用

楼主下次拉不出来，用手掌拍头顶，就会很顺畅了，百试百灵，头顶是有个穴位滴。可以试试，怀孕了不要肚子用力，对宝宝不好。

回复 骑白马的公主
乳果糖3个月以后才能用

啊，我都用过两次了

回复 小念s
楼主下次拉不出来，用手掌拍头顶，就会很顺畅了，百试百灵，头顶是有个穴位滴。可以试试，怀孕了不要肚子用力，对宝宝不好。

好的，我一定试试，一般要拍多久呢？

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[quote]回复 小念s
楼主下次拉不出来，用手掌拍头顶，就会很顺畅了，百试百灵，头顶是有个穴位滴。可以试试，怀孕了不要肚子用力，对宝宝不好。

好的，我一定试试，一般要拍多久呢？[/quote]我看的这个方法的时候，说是拍三下，但是一般我不止拍三下啦，因为便秘严重呢，确实有效的，亲爱的试试

我也8.27号移植，你可以买点白芝麻，炒熟，然后打成面，每天两勺泡水喝，很有用

回复 2875
我也8.27号移植，你可以买点白芝麻，炒熟，然后打成面，每天两勺泡水喝，很有用

好的，超市有卖芝麻粉的，我去买点

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[quote]回复 2875
我也8.27号移植，你可以买点白芝麻，炒熟，然后打成面，每天两勺泡水喝，很有用

好的，超市有卖芝麻粉的，我去买点[/quote]问问她，一定是要炒熟的，我是严重便秘，还有就是，两勺子白芝麻，加水不要加太多了，两口可以喝完就可以

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[quote]回复 2875
我也8.27号移植，你可以买点白芝麻，炒熟，然后打成面，每天两勺泡水喝，很有用

好的，超市有卖芝麻粉的，我去买点[/quote]芝麻我也刚刚吃过，你也8月27号移植的？你咋样了