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回复 mangohe 如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物， ...
回复 mangohe 效果好的也可以试试益s生碱的！
回复 mangohe 一般肉食类的都是酸性的可以少吃的哦！
回复 jamesxue 强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
回复 jamesxue 中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
回复 jamesxue 弱酸性食品：白米、花生、啤酒、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
回复 jamesxue 强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
回复 jamesxue 中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
