吃粗粮，吃红薯，用香蕉和牛奶打碎了喝

我也是，喝点蜂蜜水吧，喝点粥……

我是一吃肚子涨 每天拉三次 你多吃果蔬 有利于便便哦

天天拉肚子的飘过！激素变了后不是便秘就是拉肚子！我也愁人啊

吃火龙果……

每天早上刷完牙，喝一杯白开水，还可以清理肠胃

我孕前肠胃就不好，经常便秘！怀孕后更严重，现在每天吃一粒孕期益生菌，能够保持每天早上都有大便！

谢谢你们的支招，我试试

少吃多餐，多吃蔬菜，适当的吃点粗粮，喝水散步，补太建议多吃水果也不建议喝蜂蜜水毕竟现在的蜂蜜不太靠谱。

回复 喵淼缈
少吃多餐，多吃蔬菜，适当的吃点粗粮，喝水散步，补太建议多吃水果也不建议喝蜂蜜水毕竟现在的蜂蜜不太靠谱。

嗯嗯，煮了点番薯吃，胃口没什么变，吃的不多，谢谢宝妈的支招

回复 w1464153979781
[quote]回复 喵淼缈
少吃多餐，多吃蔬菜，适当的吃点粗粮，喝水散步，补太建议多吃水果也不建议喝蜂蜜水毕竟现在的蜂蜜不太靠谱。

嗯嗯，煮了点番薯吃，胃口没什么变，吃的不多，谢谢宝妈的支招[/quote]麽事，记得吃点清淡易消化的食物。重口味少点。你去微信扫个生了吗的微信平台。上面有各种孕期食谱你瞅瞅哪个菜易消化。是我们这医院医生推荐的。

回复 猪猪虎
我孕前肠胃就不好，经常便秘！怀孕后更严重，现在每天吃一粒孕期益生菌，能够保持每天早上都有大便！

医生开给你的吗，我是便秘拉羊屎，医生说没办法，说3个月内不适合吃药，让多吃水果什么的，可是我吃不进去啊，总想吐，进不去拉不出！你说的那个哪买的

回复 s5876961774
[quote]回复 猪猪虎
我孕前肠胃就不好，经常便秘！怀孕后更严重，现在每天吃一粒孕期益生菌，能够保持每天早上都有大便！

医生开给你的吗，我是便秘拉羊屎，医生说没办法，说3个月内不适合吃药，让多吃水果什么的，可是我吃不进去啊，总想吐，进不去拉不出！你说的那个哪买的[/quote]我是自己买的，澳洲产的专门针对孕妇的益生菌，我吃了效果很好！网上应该有卖的

回复 s5876961774
[quote]回复 猪猪虎
我孕前肠胃就不好，经常便秘！怀孕后更严重，现在每天吃一粒孕期益生菌，能够保持每天早上都有大便！

医生开给你的吗，我是便秘拉羊屎，医生说没办法，说3个月内不适合吃药，让多吃水果什么的，可是我吃不进去啊，总想吐，进不去拉不出！你说的那个哪买的[/quote]上一条发错照片了，那是DHA，这次才是益生菌，嘻嘻！不好意思

好嘞，我去买来试试