当宝宝发育成熟，准妈妈们都会开始期待第一次胎动，这不仅是宝宝跟准妈妈互动的最重要方式，也是他们正在健康成长的标志。很多准妈妈甚至会因为宝宝的胎动喜极而泣。

                               

胎动时宝宝们都在做什么呢？

全身运动：整个身体的运动，比如翻身，这种动作幅度较大，准妈妈们的感受也十分明显。

肢体运动：伸伸胳膊、扭扭身子等等，每次动作基本在1-15秒

下肢运动：踢踢腿，动作较快，一般力量也会比较弱，每次也只有1-2秒

胸壁运动：动作很小，一般准妈妈很难感受到。

宝宝这些“小动作”也在考验着准妈妈们，怀孕到了18-20周准妈妈们就开始感受到宝宝的胎动了，随后每个阶段，宝宝们胎动的状态也会有所变化。

准妈妈们能够清晰感受到宝宝的胎动，是件十分幸福的事情。她们是这样形容胎动的：

“第一次胎动没有太大感觉，后来才意识到，就像金鱼在吐泡泡，宝宝在用自己的方式跟我打招呼！”

“就像肠道蠕动，柔和有频率的，我能感觉到宝宝的生命。”

“有时候受到惊吓，比如门突然关上，宝宝就猛烈动一下，我就会被逗笑，就好像跟他开了个玩笑一样。”

“有段时间宝宝会很有节律地持续胎动，我有点担心，就去问医生是不是有问题，医生说没事，只是宝宝在打嗝，哈哈！”

宝宝的每一次胎动都牵动着准妈妈准爸爸们的心，但你知道宝贝在妈妈肚子里的十个月是怎样成长发育起来的吗？这个过程也十分有趣，除了听到宝宝们的心跳，他们也希望跟宝宝有更多的互动，

想知道宝宝看不看得见，准爸爸也是有妙招～

你跟宝宝说的那些话，他们听得到吗？

猜猜宝宝有多少根骨头的问题，让准爸爸和准妈妈起了“争执”

宝宝们的成长过程是一场奇妙的冒险，第四周开始，他们就能感受到光，第五周他们听得到你的一字一句，而在妈妈肚子里的宝宝，可是比你身上多100多根骨头哦～所以，宝宝的发育对准妈妈也是不小的考验。

从备孕开始，准妈妈们除了叶酸之外，还需要多元的营养，帮助宝宝重要器官的健康发育，给宝宝最贴心最好的呵护。爱乐维，准妈妈从备孕到孕期的健康营养专家，专为准妈妈制定的营养补给，与准妈妈们一起享受快乐“孕”期，迎接宝宝的健康降生。

 想了解更多育儿知识请关注我们的微信订阅号 MYYR88