备孕尽量保持良好生活习惯以及放松的心情，备孕时可以多吃些碱性食物如水果蔬菜或者吃益生8碱来帮助调理碱性体质可以帮助怀孕还能提高怀男孩几率。

多吃碱性的东西！

提前吃叶酸调理３个月

不要抽烟喝酒熬夜还有其他的吗

朋友说的是多吃碱性的东西的！

蔬菜和水果都可以多吃的！

肉食类的就少吃吧！

祝您好运！

一般来说，想生男孩，男性适当吃酸性食物，女性吃多碱性食物，这样可以帮助生男孩，但也不是百分之百的，只能说几率比较高啊

pH值在7.35-7.45之间, Y精子在偏碱的环境内比较活跃提高和卵子的结合生男孩

备孕期间少吃酸性的食物，怀孕前三个月吃叶酸片防止小孩大脑神经管畸形，少吃辛辣刺激性食物。 

主要是要养成良好的生活习惯，注意休息，早睡早起，饮食清淡富营养，多吃新鲜蔬菜和水果！多吃碱性的食物，适当锻炼身体！

含碱性的食物很多！比如蔬菜类、水果类、坚果类、海藻类、菌类食物等等很多！其中强碱性的食物如：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、红薯、天然绿藻类

女性排卵当日或第二日受孕是能提高怀男孩的几率，但是因每个人的身体状况不同，排卵期日子算得不够准确，所以在夫妻碱性体质的条件下怀男孩的几率会较高

科学表明偏碱性体质下Y染色体的成活率与卵子的结合率能大大增强，

建议多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物，

这个也是要调理一下身体的酸碱度的，但是否有作用也不确定的，加油。

高温会影响精子的X染色体，比较难怀上女孩；低温会影响精子的Y染色体，比较难怀上男孩。因此夏季或高温的环境容易怀上男孩。

这个也是要调理一下身体的酸碱度的，但是否有作用也不确定的，加油。