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我是名临床营养师,大家有问题都可以问我!

  • 大家好!小女子是一名临床营养师,闲来无事来论坛闲逛。碰巧看到好多准妈妈都有孕期控制血糖的烦恼,甚至有些已经查出了妊娠期糖尿病。我了在业余时间发挥些余热(da fa shi jian),我决定开一帖,专门解答大家在孕期控制血糖方面的一些问题,包括想控制血糖应该多吃什么,什么能吃,什么该少吃,blalalalalala,总之让问题来的更猛烈些吧!


    在帖子下面给我留言,你提的问题我一定都会回答!gst嘿嘿嘿gst帅毙了

    讨论区
  • 血红蛋白102,补血要吃什么剂?谢谢你

    听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 妞妞麻麻要二胎 | 备孕中
    请问怎么吃能让宝宝多长肉我少长肉
  • 回复 w1468798584866

    血红蛋白102,补血要吃什么剂?谢谢你


    孕期一般是缺铁性贫血,建议您补充铁剂em71
  • 回复 妞妞麻麻要二胎

    请问怎么吃能让宝宝多长肉我少长肉


    那就要多吃高蛋白的食物,少吃甜食,这样宝宝既不缺营养,你又体重保持的好
  • 回复 易碎品贝贝

    孕期一般是缺铁性贫血,建议您补充铁剂


    琥珀酸亚铁,硫酸亚铁等都可以
  • 亲,我因为家里有遗传高血压,我在怀孕前一周偶然测血压100-150,也不知道当时有没有测好,没看医生,每天低盐少油,发现怀孕半个月后买了一个血压计,从85--135,调到现在80-120左右,一直在喝芹菜汁,最近孕反严重,喝完芹菜汁老想吐,有几次好不容易喝下去结果连着之前吃的饭一起给吐了个精光,也是受够了芹菜的味道,我想问问有没有其他可以帮助稳定血压的东西可以吃,听说玉米须有效果,不知道是不是真的
  • 回复 柠柠萌檬檬

    亲,我因为家里有遗传高血压,我在怀孕前一周偶然测血压100-150,也不知道当时有没有测好,没看医生,每天 ...


    亲,妊娠翻译严重就不要刻意去进食自己不感兴趣的食物啦!其实你的血压都还可以,都没有超过正常值,吃低盐低脂饮食就可以控制住了。      玉米须是什么奇怪的东东?
  • 易碎品贝贝 发表于 2016-08-12 11:35



    亲,妊娠翻译严重就不要刻意去进食自己不感兴趣的食物啦!其实你的血压都还可以,都没有超过正常值,吃低盐低脂饮食就可以控制住了。      玉米须是什么奇怪的东东?
    嗯嗯,谢谢亲亲
  • 易碎品贝贝 发表于 2016-08-12 10:17



    孕期一般是缺铁性贫血,建议您补充铁剂
    我推荐的吗?谢谢
  • s5722951450 | 备孕达人(大宝)
    吃什么让腹中的宝宝长大个
  • 柠柠萌檬檬 发表于 2016-08-12 10:44

    亲,我因为家里有遗传高血压,我在怀孕前一周偶然测血压100-150,也不知道当时有没有测好,没看医生,每天低盐少油,发现怀孕半个月后买了一个血压计,从85--135,调到现在80-120左右,一直在喝芹菜汁,最近孕反严重,喝完芹菜汁老想吐,有几次好不容易喝下去结果连着之前吃的饭一起给吐了个精光,也是受够了芹菜的味道,我想问问有没有其他可以帮助稳定血压的东西可以吃,听说玉米须有效果,不知道是不是真的
    亲 你现在每天怎么样控制血压?喝芹菜汁吗
  • 小太阳C 发表于 2016-08-13 10:54

    亲 你现在每天怎么样控制血压?喝芹菜汁吗
    每天一杯芹菜汁,饮食低盐少油,家里有遗传性高血压,就怕妊高症
  • 柠柠萌檬檬 发表于 2016-08-13 10:56

    每天一杯芹菜汁,饮食低盐少油,家里有遗传性高血压,就怕妊高症
    现在控制的怎样?医生有叫你吃药吗?
  • 小太阳C 发表于 2016-08-13 13:08

    现在控制的怎样?医生有叫你吃药吗?
    基本在80-120左右,没有超过85-130,建卡的时候在医院测的76-119,医生没让吃药,只说在家注意检测血压,超过90-140就去医院
  • 柠柠萌檬檬 发表于 2016-08-13 13:19

    基本在80-120左右,没有超过85-130,建卡的时候在医院测的76-119,医生没让吃药,只说在家注意检测血压,超过90-140就去医院
    那控制不错 芹菜汁真的这么管用呀 你是一直打算喝到生吗?
  • 小太阳C 发表于 2016-08-13 18:53

    那控制不错 芹菜汁真的这么管用呀 你是一直打算喝到生吗?
    低盐少油也很重要,不过芹菜汁真的太恶心了,现在明天最烦的事情就是喝这个东西,先坚持喝喝看,实在坚持不下去就不打算喝了,如果血压高的话也只能吃药了
  • 我血小板低,只有46,该怎么办?
  • 你好。我是未怀孕前查出的2型糖尿病,然后今年怀孕了。我是一直再打胰岛素的,现在已经孕11周5天了。刚开始怀孕空腹都比较高。有时甚至到了8.后来过了前几周就低了。一般都5.6左右。现在又升高了,空腹最近都6.几,我想知道,我这样对宝宝有影响吗?会造成畸形。早产啥的吗?我还是比较担心的。
  • 怀孕了能吃水果吗 怕有糖尿病 吃多少合适 能吃哪些
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