昨天傍晚心情不好,心情烦躁,吃完饭急忙喊上老公去溜达,老公只好把饭前准备发布的淘宝信息,放置在哪陪我出去溜达,肚里这两个小家伙一溜达乐坏了,我的肚皮鼓鼓的,只要孕妈妈一运动他在肚里也动,他两个在肚里淘气上了,如同抓我的肚皮一样。
孕妈妈在孕期一定要少生气,要不你总生气或者脾气暴躁,你也是在把你的脾气转向给肚里的宝宝,他出生后也是总吵总闹。
为了生一个脾气温和的宝宝,闲着无聊的时候多出去走走,看看道边的景色,看看广场舞,听听音乐,你心情愉悦了,宝宝心情也愉悦了!不要就宅到家里,那样久了会抑郁,,在就是在孕期少吃容易上火的水果和食物,还要以清淡为主