亲们，帮我一个忙，怎样能让月经提前来，我上个月18日来了，正常20日来例假，提前了2天。因为16.17号我可能要出门旅游，我每次例假来了都特别疼，我不想出门的时候因为例假影响心情，所以我想让例假提前来，不想吃避孕药，还有别的准确办法吗？谢谢了