一起好孕，我是22号小产，今天第一次月经干净了，楼主还做检查吗？

先说一下我的计划：
今天复查继续开了排瘀的中药，接下来第一次月经后会继续找中医调理身体。
饮食：早餐常吃黑豆黑糯米粥或黑豆红枣豆浆，论坛里姐妹推荐了桂圆红枣茶，觉得也可以多喝，平时注意膳食营养均衡。
运动：督促自己每周至少三次30分钟以上运动，爬山，跑步，或者瑜伽；每天十分钟以上运动；每晚做仰卧起坐（规范的仰卧起坐可以促进腹部血液循环，缓解妇科疾病，锻炼腹部肌肉和盆腔肌肉）。
艾灸泡脚：看论坛里姐妹们推荐，说是暖宫好方法，准备一试。
保健品辅助：给老公买了澳洲男士爱乐维，据说能增强精子活力，提高精子质量；流产后觉得会头晕，估计是出血多，买了铁剂准备每天一片补充。
目前的计划，运动计划的实行可能会需要大家的督促。
姐妹们也可以分享自己的计划，或者已经实施的好方法，祝大家早日接到健康的宝宝回家！

t1466584367142 发表于 2016-07-27 19:35

一起好孕，我是22号小产，今天第一次月经干净了，楼主还做检查吗？

这位姐妹恢复状况很好呢！那么准时来了月经，希望我也像你一样！我的中医说如果月经还好就可以隔次月经再去调理备孕。不过我准备第一次月经后就去看医生，想早点调理备孕。之前看帖子说可以做个激素六项，貌似在月经第三天做，这个我准备做。其他的就看医生建议。

纤纤四月 发表于 2016-07-27 19:57

这位姐妹恢复状况很好呢！那么准时来了月经，希望我也像你一样！我的中医说如果月经还好就可以隔次月经再去调理备孕。不过我准备第一次月经后就去看医生，想早点调理备孕。之前看帖子说可以做个激素六项，貌似在月经第三天做，这个我准备做。其他的就看医生建议。

激素六项我做过两次都没问题，孕前检查也做了两遍也没问题，希望只是胚胎质量不好而已，高龄二胎伤不起，流产四次了，前几次都是不符合政策自己流的，这次是胎停，不知道去和中药会不会得到改善，希望早日好孕吧，来三次月经试孕

t1466584367142 发表于 2016-07-27 21:38

激素六项我做过两次都没问题，孕前检查也做了两遍也没问题，希望只是胚胎质量不好而已，高龄二胎伤不起，流产四次了，前几次都是不符合政策自己流的，这次是胎停，不知道去和中药会不会得到改善，希望早日好孕吧，来三次月经试孕

我也是备孕二胎，备孕前也和老公去做了优生检查，各项都没问题。我相信这次是胚胎质量不好，毕竟我们都生过一个健康宝宝呢！我是无卵黄囊的，认为是暂时卵子质量不好，据说正常人每五颗卵子中有一颗是不好的。所以我们调养好身体，保证卵子质量好，子宫条件好，一定会好孕生出健康宝宝的！

纤纤四月 发表于 2016-07-27 19:50

先说一下我的计划：
今天复查继续开了排瘀的中药，接下来第一次月经后会继续找中医调理身体。
饮食：早餐常吃黑豆黑糯米粥或黑豆红枣豆浆，论坛里姐妹推荐了桂圆红枣茶，觉得也可以多喝，平时注意膳食营养均衡。
运动：督促自己每周至少三次30分钟以上运动，爬山，跑步，或者瑜伽；每天十分钟以上运动；每晚做仰卧起坐（规范的仰卧起坐可以促进腹部血液循环，缓解妇科疾病，锻炼腹部肌肉和盆腔肌肉）。
艾灸泡脚：看论坛里姐...

最好的运动是散步，每天至少散步30分钟，最多2小时。这是我认识的一个老中医说的。

看到周围生孩子的生孩子，大肚子的大肚子，总是触景生情。我4月底流的，这个月初去看中医情况太差了，阴阳两虚、气血虚、肾极虚，中医建议我吃三个月中药后明年再备孕，好伤心啊，本来准备国庆就备孕的

呱呱呱妈 发表于 2016-07-27 22:09

最好的运动是散步，每天至少散步30分钟，最多2小时。这是我认识的一个老中医说的。

是嘛，这样最好了，散步比较容易操作容易坚持下来，谢谢姐妹推荐！

呱呱呱妈 发表于 2016-07-27 22:12

看到周围生孩子的生孩子，大肚子的大肚子，总是触景生情。我4月底流的，这个月初去看中医情况太差了，阴阳两虚、气血虚、肾极虚，中医建议我吃三个月中药后明年再备孕，好伤心啊，本来准备国庆就备孕的

亲爱的，这个真急不得一两个月的，咱还是听医生的，气血养好了宝宝才怀的稳长得好。十月份和明年也就差三个月，养好身体了自己和宝宝都少受罪，加油啊！我最近明显感到气虚，不知道几时能备孕呢，但是经过这次流产，真真觉得一定要做好充分准备才能怀孕。

t1466584367142 发表于 2016-07-27 19:35

一起好孕，我是22号小产，今天第一次月经干净了，楼主还做检查吗？

术后第几天来姨妈？我已经第40天还没来

囡囡ㄝ圭 发表于 2016-07-28 09:11

术后第几天来姨妈？我已经第40天还没来

6月22日小产，23号来的第一次月经，量比平时多，可能是喝了半月益母草的缘故吧

t1466584367142 发表于 2016-07-27 19:35

一起好孕，我是22号小产，今天第一次月经干净了，楼主还做检查吗？

你是之后多久来的月经？正常应该多久？

w1469496263838 发表于 2016-07-28 10:23

你是之后多久来的月经？正常应该多久？

不知道啊，我是31天来的月经，老是不来就去看看吧

w1469496263838 发表于 2016-07-28 10:23

你是之后多久来的月经？正常应该多久？

按说从流产算起到第一次姨妈来是一个月经周期的，如果推迟太久还是去看下医生，我看到论坛里有别的姐妹内膜薄月经迟迟不来医生给开了药催月经的。

纤纤四月 发表于 2016-07-28 13:26

按说从流产算起到第一次姨妈来是一个月经周期的，如果推迟太久还是去看下医生，我看到论坛里有别的姐妹内膜薄月经迟迟不来医生给开了药催月经的。

我刚十三天，我合计看看我多就来算是正常

w1469496263838 发表于 2016-07-28 16:03

我刚十三天，我合计看看我多就来算是正常

不好意思，我是回复错了呢，把你当成另一个姐妹。我们家俩不多，希望姨妈如期驾到！

w1469496263838 发表于 2016-07-28 16:03

我刚十三天，我合计看看我多就来算是正常

那我们俩差不多呢，希望姨妈如期来访！

w1469496263838 发表于 2016-07-28 16:03

我刚十三天，我合计看看我多就来算是正常

那我们俩差不多呢，希望姨妈如期来访！

囡囡ㄝ圭 发表于 2016-07-28 09:11

术后第几天来姨妈？我已经第40天还没来

这位姐妹如果迟迟不来就去看下医生吧，如果内膜薄会影响月经的，看看是什么情况吧。我昨天复查我看的中医也是说如果月经正常就可以放心，月经不正常就要找她去调理