sweety田 查看完整内容
q1469602066984 发表于 2016-07-27 22:12 锻炼不知以什么方式好?再有饮食方面也是一踏糊涂。
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sweety田 发表于 2016-07-27 15:34 想要就继续努力,加油,注意锻炼,饮食,保持和平
q1463029702274 发表于 2016-07-28 07:05 流产后月经量正常不?我的只有以前一半
q1469602066984 发表于 2016-07-28 20:39 我也是很少啊,而且激素六项检测卵泡素有12.多了,而雌激素下降,医生说进入更年期了
sweety田 发表于 2016-07-28 06:26 额……下载keep运动软件,循序渐进后,加上腰腹锻炼。饮食拒绝多油,多糖,太咸的重口味。就是大家说的健康饮食。蒸煮的方式最健康。其他的各种,人家给的建议也好,提供的指导也好,看自己的选择与执行!
q1469602066984 发表于 2016-07-28 20:41 谢谢,其实我身体毛病也不少,可是又觉得岁月不等人,纠结啊!
q1463029702274 发表于 2016-07-28 20:40 你多大了呀
q1469602066984 发表于 2016-07-28 20:44 42+了,种种纠结
q1463029702274 发表于 2016-07-28 21:00 我心里很悲哀