懒杨yang 发表于 2016-07-28 20:50

嗯嗯，今天好很多了，谢谢

不客气

懒杨yang 发表于 2016-07-28 20:49

看我文章有写的，没艾灸之前没痛过，就是量少，周期长达四五十天，宫寒而已，6月开始艾灸，月经周期变短27天。量多，然后开始痛经+拉肚子。

关注一下私聊吧，这样容易(⊙o⊙)

懒杨yang 发表于 2016-07-28 20:50

嗯嗯，今天好很多了，谢谢

黑糖继续喝可惜缓解你的痛经

懒杨yang 发表于 2016-07-28 20:52

你的方法是怎样的？

中药熏的，每次都好舒服的。

z13080770786 发表于 2016-07-28 21:50

黑糖继续喝可惜缓解你的痛经

好的，谢谢今天已经很正常了

w1469516619217 发表于 2016-07-28 22:46

中药熏的，每次都好舒服的。

是有个小马桶放着熏那种吗？我表妹在用一种也是熏的

懒杨yang 发表于 2016-07-29 10:02

是有个小马桶放着熏那种吗？我表妹在用一种也是熏的

不是的，自己手拿或者用架子

美丽有我 发表于 2016-07-28 21:29

关注一下私聊吧，这样容易(⊙o⊙)

弱弱的问一下，哪里点关注的。我点你头像什么都没弹出来。

懒杨yang 发表于 2016-07-29 10:08

弱弱的问一下，哪里点关注的。我点你头像什么都没弹出来。

我关注你了，你点互相关注

q1469756732620 发表于 2016-07-29 15:21

台湾四物汤暖宫补气血调理月经的，这个效果不错，我喝过一段时间月经什么的也正常了，好开心！找人买的

那我也买来试试

      怎么找到你的排卵日?

　　女性排卵后，体内会产生一种黄体素，有升高体温的作用，以促进受精卵着床，所以我们可以利用体温的变化找到排卵日。排卵前的体温持续在36.5℃左右，波动范围在0.2℃之内，这是低温期也叫卵泡期;在低温期结束当天的早上，会出现比前一天低0.3~0.4℃的体温，这一天就是排卵日了。排卵后体温很快升高0.3~0.5℃左右，进入高温期，即黄体期。这种高温会持续14天左右。如果没怀孕，则黄体素分泌减少，子宫内膜脱落成为经血，体温下降又开始了低温期，这就是体温起伏的规律。一般在早晨起床前测量基础体温。建议使用专门的基础体温计，刻度较精确，而且对体温不同的阶段有明显标识。正确测量几个月的基础体温，就可以准确地推测自己的排卵日了。

常常妈妈 发表于 2016-07-31 19:28

可以选择吃中药调理

去年中药调理过了。效果不大。可能是没看对医生