从第九天开始测出亲妈灰 每天早上起来刷牙 边刷边恶心 吐 一直到第十五天 看到一个帖子说换牙膏就不会了 她一开始换漱口水没用 还是吐 后面换了儿童牙膏 就不会了 我昨天去超市换了一个牙膏是大人的 我打开闻了一下是茉莉花的 感觉挺舒服的就买回来试一试 不行再去换其它味道的 早上起来刷牙就只有一开始一下恶心而已 后面就不会了 就刷了几分钟 因为平时刷一分钟都坚持不了 就随便刷一下 就好了 我是买对牙膏啦 早上起来空腹会难受 建议吃点稀饭不要吃油腻的东西 对身体好 半夜容易醒 尿频 起夜难受 早上也一大早就被尿频弄醒了 这个只能晚上少喝水了 肚子会胀胀的 晚上睡觉坐侧睡和仰卧睡这样对宝宝好 千万不要趴着睡 会影响宝宝发育成长 右侧睡你会感觉心脏透不过气来的 胸部会像排卵的时候一碰就痛也还胀胀的 晚上睡觉不要穿内衣睡了 吃饭建议少吃多餐 再说也会肚子容易饿老想吃东西 大家要吃些有营养的 水果建议 ：一天至少吃一个苹果 吃苹果宝宝皮肤会比较白 葡萄还是提子 吃这个的话宝宝的眼睛会比较亮 视力也比较好 一天也吃一些 核桃是对宝宝头脑发育好 一天也吃几个吧 淘宝上卖比较便宜 买那种生的带皮的比较新鲜 智商也会比较高 一天吃一个鸡蛋 水煮鸡蛋 补充营养嘛 好啦 想到的也只有这些了