艾灸是补阳气的，所以上火了

w1466929664748 发表于 2016-07-10 09:59

艾灸是补阳气的，所以上火了

那我是应该停掉，还是需要继续，或增加哪些部位吗？

q1463359767999 发表于 2016-07-10 10:00

那我是应该停掉，还是需要继续，或增加哪些部位吗？

想艾灸什么效果？

每次艾灸到最后一个穴位一定是涌泉穴，那样就会避免上火，或者配合艾叶泡脚，但不能每天用艾叶泡，三天一次

把艾烟处理好，都是烟熏的

你灸得上火了，适当减少灸的时间。罗汉果泡水可以润喉咙。

緋雪桜 发表于 2016-07-10 12:10

你灸得上火了，适当减少灸的时间。罗汉果泡水可以润喉咙。

好的，我每个穴位10到15分钟，今天我问了我一个客户，她也是说我虚火上阳，说灸大椎要放血，我哪敢呀！她说灸之前要泡脚。

帅哥的妈咪 发表于 2016-07-10 10:50

每次艾灸到最后一个穴位一定是涌泉穴，那样就会避免上火，或者配合艾叶泡脚，但不能每天用艾叶泡，三天一次

谢谢！

多喝温水会缓解的

小新艾妮妮 发表于 2016-07-10 20:35

多喝温水会缓解的

好的，谢谢！

艾叶水泡脚很快去火。

霛余人 发表于 2016-07-10 21:53

艾叶水泡脚很快去火。

好的，正好家里有。明天就泡泡。

今早来更新，做完根据姐妹们的提示，我泡脚让身体发微汉，然后开始灸，当然放弃了大椎穴，只灸了，肚脐，足三里，加上了涌泉穴。今早起来，嗓子疼痛的情况已消失。谢谢大家。

q1463359767999 发表于 2016-7-11 07:24

今早来更新，做完根据姐妹们的提示，我泡脚让身体发微汉，然后开始灸，当然放弃了大椎穴，只灸了，肚脐，足 ...

以后有发现上火症状就艾叶水泡脚，平时泡脚用热水就可以了。我也艾灸一年多了，几乎每天艾灸三小时以上。就是这样对付过来的。

霛余人 发表于 2016-07-11 11:14



以后有发现上火症状就艾叶水泡脚，平时泡脚用热水就可以了。我也艾灸一年多了，几乎每天艾灸三小时以上。就是这样对付过来的。

好的

哪里买的艾灸

q1466435417131 发表于 2016-07-11 20:49

哪里买的艾灸

我就是在网上买，挑了和中间价位的，准备完了，去药店买同仁堂的。

q1463359767999 发表于 2016-07-11 07:24

今早来更新，做完根据姐妹们的提示，我泡脚让身体发微汉，然后开始灸，当然放弃了大椎穴，只灸了，肚脐，足三里，加上了涌泉穴。今早起来，嗓子疼痛的情况已消失。谢谢大家。

我是灸肚脐，然后天枢，中脘，然后后腰是按这个图片上灸的，之前灸了一个月都没什么反应，现在肚子上起好多小水泡，痒，应该是有排病反应，

有艾灸后月经量变少的姐妹吗， 我平时灸妇科穴位，月经来得越来越少，好担心