多囊的胖跟普通的胖不太一样，多囊是因为激素内分泌失调导致肥胖，须中药调理激素内分泌结合运动才能有效的减肥。

夏日小碎花 发表于 2016-07-04 11:34

多囊的胖跟普通的胖不太一样，多囊是因为激素内分泌失调导致肥胖，须中药调理激素内分泌结合运动才能有效的减肥。

你中药调理怎么样，瘦了吗

我吃二甲瘦了十几斤了

上世纪的童话 发表于 2016-07-04 11:38

我吃二甲瘦了十几斤了

我吃了控制食欲但是不瘦，就是不长了

回复 承德裴精

你中药调理怎么样，瘦了吗

每个人的体制不一样，最好是让比较靠谱的中医开方调理激素内分泌，我的情况不一样适合你。

化验胰岛素抵抗，如果有抵抗就吃二甲。少吃米面，禁食甜食，多运动，早晚跑步，每天一万步

承德裴精 发表于 2016-07-04 11:44

我吃了控制食欲但是不瘦，就是不长了

有可能个人体质不一样吧，有个和我一起看病的她都瘦三十多呢

你吃一个月素，和杂粮，不吃肉，加上锻炼，应该会瘦，我也胖多囊，一个月吃素，然后一直吃中药好多东西都不能吃，瘦了六斤

承德裴精 发表于 2016-07-04 11:44

我吃了控制食欲但是不瘦，就是不长了

我通过食疗和运动受了20斤，期间也有吃二甲双呱

我运动，爬山，跑健身房，戒冷饮，少吃甜的，第一个月瘦10斤。现在四天只要我运动都瘦1斤到2斤左右。吃饭需正常

wendyli1987 发表于 2016-07-04 22:27

我通过食疗和运动受了20斤，期间也有吃二甲双呱

什么是二甲
哪里有

我用了哥本哈根减肥法减了15斤左右，一个月时间，锻炼不多，最近武汉一直下雨没地方锻炼

q1461148831579 发表于 2016-07-05 21:29

我用了哥本哈根减肥法减了15斤左右，一个月时间，锻炼不多，最近武汉一直下雨没地方锻炼

那是什么

承德裴精 发表于 2016-07-05 21:48

那是什么

减肥套餐，你下载一个哥本哈根，自己照着上面做着吃就行，就是不能吃主食，效果还可以，但是我的基数大，还有20斤没有减下来，不知道剩余的怎么办

我三年减了12公斤。就是少吃，少吃，少吃，少吃。多动，多动，多动。然后，雄激素居然降下来了。促排卵泡也长了。奇迹。

迈开腿，管住嘴
那种运动方式都减肥，但是关键在坚持，还有饮食，不能不吃，也不能多吃。
理论在行，也减了不少，可惜吃药吃的胸痛，不能运动，也老饿，饮食常常控制不住。哭

上世纪的童话 发表于 2016-07-04 11:38

我吃二甲瘦了十几斤了

吃了后一直拉肚子吗？我吃的第一天上了五次厕所，轻了三斤，第二天就没效果了，现在体重一点都没有轻。

我也在运动，也在吃二甲，但是一个多月了，就瘦了5斤，就一直停在这了，好难减啊，都想放弃了。