你吃的啥水果，含叶酸吗？我知道西柚含叶酸比较多，每天需要摄入0.8毫克叶酸，我是吃爱乐维复合维生素片

还有，我每天吃爱乐维也正常吃水果，苹果樱桃梨蓝莓等等，没想过补多的问题

我每天一个西柚，两个苹果……目前一直没有吃叶酸，感觉本人体制不太适合叶酸

我吃爱乐维，也会吃点水果。孕妇也不能吃太多水果的啊，注意血糖

大连安宁 发表于 2016-06-22 18:51

还有，我每天吃爱乐维也正常吃水果，苹果樱桃梨蓝莓等等，没想过补多的问题

我吃桃，樱桃，西瓜，梨，每天就吃其中的大概两种吧，我听说叶酸每天是有量的，要是补多了也不好

水果里又不含叶酸跟补叶酸没关系，叶酸是预防胎儿神经管畸形的，你有自信就可以不补叶酸

saye314 发表于 2016-06-22 18:53

我每天一个西柚，两个苹果……目前一直没有吃叶酸，感觉本人体制不太适合叶酸

您有去检查叶酸吗？我也是没有吃叶酸，现在三个月了，叶酸检查结果是中度风险，医生让补吃到生，不知道该怎么办现在，吃还是不吃？

w1443751881258 发表于 2016-06-24 17:36

您有去检查叶酸吗？我也是没有吃叶酸，现在三个月了，叶酸检查结果是中度风险，医生让补吃到生，不知道该怎么办现在，吃还是不吃？

我还没有检查，我下周一才去检查～检查了缺，我在吃，如果不缺，我就不吃了吧，如果医生检查你应该吃，就吃吧！

saye314 发表于 2016-06-24 17:39

我还没有检查，我下周一才去检查～检查了缺，我在吃，如果不缺，我就不吃了吧，如果医生检查你应该吃，就吃吧！

好的，谢谢宝妈

w1443751881258 发表于 2016-06-24 17:41

好的，谢谢宝妈

检查以后回复你嘛……呵呵