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事实证明,休息不好,确实影响基础体温啊,有图有真相

  • 今早上测体温,一下降了那么多,我心想这个周期第20天的时候彩超测卵泡还没有呢,今天是第24天,不可能突然就有了然后要排卵吧(我的月经周期长,一般四五十天),然后细想分析,昨晚上快十一点睡觉,半夜闺女热醒好几次,她不停的踹被子,翻身,我担心她掉地上,就一次次起来看她,然后半夜还起床去了趟厕所,早上五点半的时候睡不着了,干脆就测体温吧,一看降下来0.5度左右啊,刚才赶紧又做彩超,一看,右侧卵巢有个卵泡好像才开始要长,有1.2cm那么大,说再过两天再去测……哎,看来充足的睡眠对测基础体温来说还是很重要的啊!!
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  • 主要是你测早了,等到平时那个时间测温度就不会差那么大

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  • 同意。昨天失眠到2点半睡,今天降了0.5
  • 花总886 发表于 2016-05-30 22:26

    主要是你测早了,等到平时那个时间测温度就不会差那么大
    我每天就是早上五点半到六点之间测的
  • s1630623470 发表于 2016-05-30 22:34

    同意。昨天失眠到2点半睡,今天降了0.5
    对啊,而且我发现,如果夜间开窗户,不盖被子睡觉的话,体温也会降
  • 兔依依 发表于 2016-05-31 05:08

    我每天就是早上五点半到六点之间测的
    哦~那就是准的!
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