悬赏 20 个金豆
刚刚怀孕，但以前一直吃日本酵素，因为便秘，现在还能吃吗？还有看百度说关于吃燕窝的量，很多不同的说法有一天吃20-30克，有说一天5g就够了，到底什么量合适？请各位姐妹解我疑问谢谢啊
最佳答案
燕窝用吃饭的勺子算，三到五勺就是3－5克。前三个月一周吃2次，一次3－5克。多吃容易催熟胎儿。孕中期建议每天吃几勺，生产前两个月一周吃2次差不多，每次3－5勺。多吃容易造成胎儿过大，生产困难。我外公就是做药材的，这个吃法他教我的。
Shadoweye 发表于 2016-05-29 19:48
一天三到五克燕窝，多吃无益
