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[月经量少]

运动减肥会导致月经量少吗? 运动快两年了,开始跑步锻炼加上饮食调节,前几个月瘦了下来,一直生活的很

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58703 楼主
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运动减肥会导致月经量少吗?
运动快两年了,开始跑步锻炼加上饮食调节,前几个月瘦了下来,一直生活的很健康,后来慢慢不节食,但是保持运动,一半一周跑步3-4次,每次40分钟以上。体重一直保持着。但是不知道什么时候开始,月经量久变得很少很少了。一天只有上厕所的时候会有,一般姨妈巾都不怎么会有。体检过,雌性激素,子宫什么的都很正常。看中医也看了。药也喝了。中医说我气血虚。一直在喝药调理。可还是很少很少!对了。还是一个学生。未婚。 我很想知道是什么导致月经量如此少。还有医生说有的人就是经量很少,我之前经量很多啊!而且不怎么痛经。一次来4-6天。也算正常。就是量太少!我的生活很规律也很健康。饮食不吃零食什么的。求解啊!我很困惑!
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
其实,月经量少是因为气血亏损,子宫内膜剥落不够,长此以往会在体内形成淤积,最好从补养气血上下功夫
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
节食减肥对月经影响很大,特别是快速减肥。我就是快速减肥月经变少,现在正在吃中药,好像量多一些了。
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四级宝宝 | | 来自疯狂造人
运动瘦下来的肯定比节食瘦下来要健康 平时多注意营养均衡 新鲜蔬菜水果蛋白质不能停
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