看吧你一说广告不要 就没人了

天天吃过饭不要坐也不要躺 走路要走快走路最好吸肚子，这样瘦小肚子比较快，如果怕忘就找纱布嘞 如果感觉纱布费事就买塑身内裤最好是透气的，因为你一走路就热 不漏气小心夏天出痱子 嘿嘿。坐在哪里没事就拍拍大腿根 因为我大腿粗 所以经常这样 你看你那里瘦 可不可以用

q1463990643573 发表于 2016-05-23 16:14

看吧你一说广告不要  就没人了

呵呵，是呀！亲真是观察入微！

q1463990643573 发表于 2016-05-23 16:19

天天吃过饭不要坐也不要躺  走路要走快走路最好吸肚子，这样瘦小肚子比较快，如果怕忘就找纱布嘞  如果感觉纱布费事就买塑身内裤最好是透气的，因为你一走路就热  不漏气小心夏天出痱子  嘿嘿。坐在哪里没事就拍拍大腿根  因为我大腿粗  所以经常这样  你看你那里瘦  可不可以用

我晚饭都戒了还加运动，感觉效果不明显，我试试拍大腿嘛，呵呵，谢谢你！

q1463993002329 发表于 2016-05-23 16:44

那种内裤加长的不可以吗

不可以，只是勒了小点儿，不解决根本问题

A1妮娜 发表于 2016-05-23 18:41

有你瘦的图片吗

大腿还在努力中

qzone_993760 发表于 2016-05-23 18:40

我晚饭都戒了还加运动，感觉效果不明显，我试试拍大腿嘛，呵呵，谢谢你！

一下这瘦十多斤除非你吃减肥药  什么的

qzone_993760 发表于 2016-05-23 18:39

呵呵，是呀！亲真是观察入微！

必须的

A1妮娜 发表于 2016-05-23 16:44

那种内裤加长的不可以吗

不可以  那不透气  而且容易卷边

A1妮娜 发表于 2016-05-23 18:41

有你瘦的图片吗

没有，反正是，长了十多公斤……四十多公斤变成现象60㎏

贤妻凉姆 发表于 2016-05-23 18:51

一下这瘦十多斤除非你吃减肥药  什么的

不敢吃，呵呵

贤妻凉姆 发表于 2016-05-23 18:52

不可以  那不透气  而且容易卷边

我一看红糖酸奶减肥，柠檬泡醋减肥的帖子就激动了，结果进去一看，要私聊，瞬间没兴趣了，也是只能呵呵了

可以喝果醋，睡前可以吃木瓜，可以帮助消化的

q1463798924165 发表于 2016-05-23 19:34

可以喝果醋，睡前可以吃木瓜，可以帮助消化的

我现在睡前不敢东西啊，只敢喝点水……造孽

我去年就是吃我朋友介绍的苦瓜粉瘦的，

w1464020282256 发表于 2016-05-24 00:24

我去年就是吃我朋友介绍的苦瓜粉瘦的，

哦！超市有卖？还是属于减肥品？

可以穿束腰裤