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备孕两个月意外抓住了猴宝宝，现在说猴宝宝也不一定吧，万一是个小鸡崽呢，其实健康聪明就好，生肖不重要。 备孕经历分享： 结完婚就开始备孕，第一次备孕（姨妈3.4--3.9） 完全不懂，也以为不备孕就可以好孕，乱枪打鸟，结果没中。 第二次备孕（4.5--4.10） 1、没事经常看帖，学习了很多，打豆浆喝（黄豆，黑豆，芝麻，红枣，自己随意搭），晚上偶尔泡脚，偶尔打羽毛球，煲汤喝，也就是普通的排骨汤猪蹄汤。结婚以后我就把叶酸停了，多吃水果蔬菜。 我每天走路二十分钟路程上班，每天爬八楼，没有电梯，但是上班就是坐一天。。所以能多动就多动动 2、每天坚持量体温，我用的汞银，腋下测的，实数记录。姨妈走后开始坚持测排卵试。我测的也比较勤第一次新鲜。。 3、姨妈第22天才强阳，不知道什么原因，豆浆我是一周喝三次的。 26强阳27下午转弱，27.28晚上十点左右做了功课。在此之前禁欲4天，时间不长不短吧，想精子质量好点。 不知道自己子宫什么位子，本想屁股垫十五分钟后就趴着的，结果几分钟后就睡着了，醒来枕头也跑了。。。。 4、过去了的事就不想了，也不要看造造，越看越急，我能理解那种心情。转移注意力，玩游戏看电影逛街都行，反正要保持心情愉快，我5.1还跑去爬山了（小山），回来腿疼了两天。没把自己当弱弱的孕妇，该干嘛干嘛，快乐最重要，不要过度劳累，过激运动就好 5、排卵后第十天早早孕发现亲妈灰，第十一天，居然淡得几乎看不到，第十二天出现浅粉。。。这心情跟着颜色变来变去，真心累，劝姐妹们放开心，该来自然来，这个时候急不来啊。 以上是我备孕经历，我以为我要备孕好几个月呢，看来很幸运，谢谢造造，谢谢造造里的姐妹。老公的配合也很重要，心情也很重要，我们经常开黄色玩笑，老公也要多运动多吃水果，精子质量才会更好噢。 有需要的姐妹们可以参考我的排卵试纸图片和，早孕试纸图片和体温图，保持好心情，均衡饮食，适当运动。相信备孕的您很快就好孕啦。 |
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