备孕六个月，终于抓住猴纸尾巴

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467416 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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AA时间:	2016-4-14
强阳的时间:	2016-4-15

备孕半年，看了不少书和资料，发现其实体温才是王道。前三个月很迷信试纸，每次都是在强阳和转弱安排，结果都失败了，从第四个月开始月经后两天，每天早上测口腔体温，在低温那天（书上说是排卵日）AA，然后第二天再AA，终于这个月成功了。
总结排卵试纸和体温，我个人认为试纸显现强阳的时候可能已经排完了（至少我是这样）。15日低温，试纸在16.17日才强阳，18日转弱。所以之前几个月我可能是错过排卵日了。
至于症状什么的可以忽略，之前几个月我几乎会有各种恶心，腰疼，头疼的症状，这个月就没什么，偶尔肚子会觉得涨疼，但没怎么在意。所以姐妹们不要按症状评测怀孕与否。
说到体温要注意，1.早晨醒来在床上测口腔温度最精确，以前觉得麻烦，后来习惯了还好，一定要前一天甩好了放床头，测之前不说话不活动。2.在排卵后第6—10天，如有一天体温下降，之后慢慢升高，那么恭喜你，着床成功了。3.在例假前两天，体温如果突然攀升也是好孕的征兆，因为一般都会在例假前降温。
最后总结：1.坚持测体温，月经后两天一直测到例假前，其实也就测20天左右，慢慢就习惯了。
2.不要迷信症状，别太早测早孕给自己压力，我是在例假当天才测到浅浅的粉，所以姐妹们别着急。
3.安排AA的次数尽量多一点，我是15号排卵，14.15日 17.18日安排的，当然我觉得最后两次几率不太大，最好在排卵日前两天当天再隔一天安排功课,估计很容易中。我之前几个月是连着安排两次，这回是四次。
4.我是骨盆后置，功课后臀下垫垫子半小时。老公精子活力不到60%，吃了一个月的牡蛎精和一个多月的马卡，感觉欲望变强了，但怕他紧张没再检查。当时医生倒说没事儿。其实吃保养品还是心里作用更大。
5.不要紧张，失败几次也没什么，很正常。放宽心态比什么都重要。
最后附几张体温图给亲们做参考，祝各位亲们都能好孕。

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